男人壯陽食物有哪些？推薦3種食物幫助男性壯陽
夫妻保健編輯
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男人壯陽食物有哪些？
為了提高性生活質量，研究學者最近又新選出了一批能助性壯陽的食物，男性朋友平日適宜多吃.
偉哥作為增強性功能的藥物，既給男性帶來奇妙的效果，同時也因此產(chǎn)生了種種令人擔憂的副作用。歐洲最著名的性學研究家P.O愛羅拉博士經(jīng)過研究指出某些食物與營養(yǎng)素能夠促進性欲，調節(jié)性感和滋養(yǎng)性功能，一批篩選出來的可以助性的最佳食物有：
一、韭菜又名起陽草，為腎虛陽痿患者的食療佳品，對ED及早泄具有很好的輔助療效。
二、果仁德國醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，堅果中含有能影響男性激素分泌的特殊物質。
三、麥芽油維生素E又稱生育酚。嚴重缺乏時會導致陰莖退化和萎縮，麥芽油富含維生素E，能夠預防并改變這種情況。
能增加性功能的食物還有牡蠣、驢肉、蘑菇、桑葚等，因此真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中，科學地從中攝取營養(yǎng)物質，就可以使男女的性生活達到理想境界。
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