容易閃腰是因為腎虛嗎？閃腰可能與這3個原因有關(guān)
腎內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #腎虛
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腎臟功能下降，確實會影響人體健康，所以平時要注意腎臟的養(yǎng)護，堅持好的生活習(xí)慣，保持腎臟功能正常，保持腎臟健康狀態(tài)，腎臟功能下降引起的不良癥狀好轉(zhuǎn)。否則，腎臟受損，身體就不能保持健康狀態(tài)。很多人自己腎臟病發(fā)展，感到腰疼，腎臟不好的人容易閃到腰嗎？
很多人在腎臟病變的發(fā)展過程中，會感到腰部有酸痛感，平時不能活動自己的腰部，腎臟功能下降，腰部容易受損，可能會不小心閃到腰部，這種情況確實存在，與多方面的因素有關(guān)，因此這種情況存在
閃腰可能與什么原因有關(guān)？
1、患病后缺乏運動
有腎病的人，容易閃到腰部，有可能是腎病發(fā)展中，不能輕易運動。對于缺乏運動的人來說，關(guān)節(jié)的靈活度會下降，而腰部剛好是腰椎所處位置，如果有腎臟疾病在影響，經(jīng)常腰酸背痛而不敢過多運動，運動量不足、腰椎的活動量減少，可能會讓其功能下降，這樣稍微一劇烈運動就可能會閃到腰。因此，平時腎病影響健康，適當(dāng)進(jìn)行必要的運動，提高腰椎的靈活性，防止腰椎功能損傷。
2、自身腎病引起疼痛
腎功能下降的人，容易閃到腰部，不是腰部受損，而是常見的腎結(jié)石和尿毒癥等嚴(yán)重疾病，很多人在發(fā)病過程中出現(xiàn)腰部疼痛，稍微活動腰部疼痛更顯著，很多人誤以為閃到腰部，其實這種情況是腎臟自身的病變
因此，有必要認(rèn)真區(qū)分腎臟自身疾病引起的疼痛表現(xiàn)，應(yīng)對癥治療，以正確的方式控制腎臟疾病的發(fā)展，使腎臟恢復(fù)正常功能，減輕局部疼痛，明顯增加身體負(fù)擔(dān)。
3、腰椎為身體重心所處位置
腎臟有病變在發(fā)展的人，更容易閃到腰，這種情況發(fā)生有可能是本身腰部就是力量重心，在活動的過程中，腰椎承擔(dān)的負(fù)擔(dān)比較明顯，很多人還經(jīng)常彎腰，這些情況都容易導(dǎo)致腰椎承受的壓力增大，已經(jīng)有腎臟疾病在影響健康，腰部本身就會比較勞累，加上重心所處位置，因此更容易腰肌勞損產(chǎn)生疼痛感，面對這些情況都應(yīng)該積極采取改善措施。
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