腸易激綜合征是一種影響大腸的常見疾病,以一組癥狀為特征。這些癥狀包括痙攣、反復(fù)腹痛、腹脹、脹氣和腹瀉或便秘,或兩者兼有。盡管它會引起癥狀,但腸易激綜合征不會損害腸道。
在美國,大約 12% 的人患有 IBS。腸易激綜合征影響女性的人數(shù)大約是男性的兩倍。此外,十幾歲到 45 歲的人最有可能患有 IBS。
腸易激綜合征不是危及生命的疾病,而是需要長期管理的慢性疾病。
腸易激綜合征的類型有哪些?
根據(jù)您的排便變化或異常排便的不同模式,IBS可分為三種類型:
1、便秘型腸易激綜合征(IBS-C)
2、腹瀉型腸易激綜合征(IBS-D)
3、混合排便習(xí)慣的 IBS (IBS-M)
腸易激綜合征的癥狀表現(xiàn):
腸易激綜合征患者可能有各種癥狀,但最常見的癥狀包括:
1、腹痛、絞痛或腹脹,通常通過排便緩解或部分緩解;
2、過量氣體;
3、腹瀉或便秘——有時腹瀉和便秘交替發(fā)作;
4、大便粘液;
腸易激綜合征的產(chǎn)生原因:
腸易激綜合征的確切原因尚未確定。促成它的可能因素包括:
1、腸道肌肉收縮
2、神經(jīng)系統(tǒng)
3、腸道炎癥
4、嚴(yán)重感染
5、腸道細(xì)菌的變化
5、觸發(fā)器
一些因素可能會引發(fā)腸易激綜合征的癥狀,包括:
1、食物
雖然腸易激綜合征很少由食物過敏引起,但許多人如果食用或飲用某些食物或飲料,如小麥、乳制品、柑橘類水果、豆類、卷心菜、牛奶和碳酸飲料,癥狀會更嚴(yán)重。
2、壓力
感到壓力會加重病情,使癥狀更嚴(yán)重或更頻繁。
3、荷爾蒙
患有 IBS 的女性發(fā)現(xiàn)她們的癥狀在她們的月經(jīng)期間或前后會更加嚴(yán)重。
腸易激綜合征的診斷方法:
由于沒有診斷腸易激綜合征的測試,您的醫(yī)生將首先通過完整的病史、體檢和測試排除其他情況。如果您患有腹瀉型腸易激綜合征,可能需要進行麩質(zhì)檢測。
之后,可以使用以下一組 IBS 診斷標(biāo)準(zhǔn)之一:
1、羅馬標(biāo)準(zhǔn)
2、配員標(biāo)準(zhǔn)
腸易激綜合征的類型:
此外,如果您有其他可能表明病情更嚴(yán)重的癥狀,您可能需要進行額外的檢查。這些癥狀包括:
1、50歲后出現(xiàn)癥狀和體征
2、減肥
3、直腸出血
4、發(fā)燒
5、惡心或反復(fù)嘔吐
6、腹痛,特別是如果排便不能完全緩解,或發(fā)生在夜間
7、持續(xù)性腹瀉或?qū)⒛鷱乃咧袉拘?/p>
腸易激綜合征附加測試:
您的醫(yī)生可能會建議進行影像學(xué)檢查和實驗室檢查。
可以使用的成像測試包括:
1、柔性乙狀結(jié)腸鏡檢查
2、結(jié)腸鏡檢查
3、X 射線或 CT 掃描
4、實驗室測試包括:
5、乳糖不耐癥測試
6、細(xì)菌過度生長的呼氣試驗
7、上消化道內(nèi)窺鏡
8、糞便測試
9、治療
10、飲食和生活方式的改變
如果您的病情不嚴(yán)重,您可以通過改變飲食和生活方式來很好地控制癥狀。嘗試:
多吃纖維、避免面筋、遵循稱為低 FODMAP 飲食的特殊飲食計劃、增加你的體力活動、減少壓力的生活狀況、足夠的睡眠等方式進行改善。
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