你知道男人陰莖勃起硬度分為4級男性勃起硬度有明確的等級標(biāo)準(zhǔn)

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38685次瀏覽發(fā)布時間：2022-03-16 17:40:45

關(guān)鍵詞： #男人 #陰莖

性都希望在性生活中充分滿足女性，從而滿足自己的征服欲，并使自己的自信心、自尊心得到極大的滿足。這是男性的本能渴求，也是社會角色的需求。但有些男性為了達到這一目的，不惜自己的身體健康，往往在性交時強迫自己。第一次性交結(jié)束，進入男性不應(yīng)期時，強制加大對陰莖的刺激，使陰莖再次勃起。能反復(fù)性交，滿足女性，讓女性達到性高潮。

男人陰莖勃起硬度分為4級男性勃起硬度等級標(biāo)準(zhǔn)

1、級最差(棉套等)，受性刺激陰莖增大，但不牢固。

2、級稍好(如濕布包)，陰莖勃起，但無法插入。

3、級勉強合格(如沙包)，陰莖達到足夠的插入硬度，但不完全堅固。

4、級最好(橡膠棒等)，陰莖完全勃起，牢固。

女性最喜歡的陰莖硬度是怎樣的？

專家表示，三級和四級勃起硬度都可以完成性生活，但兩者有本質(zhì)區(qū)別。男性達到最佳勃起硬度(4級)時，可以真正提高男女雙方的快感和性滿意度。

2008年，中國首次對男性進行勃起硬度調(diào)查，中國男性勃起硬度整體不佳，只有不到3成(26.5%)的男性對自己的勃起硬度有信心。

男性勃起的硬度在性生活中占有最重要的位置，這是專家們的共識。

很多人以男性器官的大小論英雄，這種觀點誤解了千百年的中國男性。大而雄偉，小而靈活。據(jù)說古羅馬和古希臘時代以小作為男性器官的審美標(biāo)準(zhǔn)。研究表明，女性陰道主要敏感帶位于外面的三分之一，所以男性器官的長度不重要。一般來說，陰莖勃起后，超過7厘米可以滿足性要求。專家一致認(rèn)為，長度的重要性不及硬度。

如何才能讓陰莖持續(xù)勃起？

1、打哈欠

打哈欠可以促進大腦一氧化氮。它不可以到達呼吸神經(jīng)，保護心血管系統(tǒng)，還可以沿著脊髓下行，直到給陰莖輸送能量的血管。用來治療勃起功能障礙的藥物，其作用之一就是促進體內(nèi)一氧化氮形成。

2、充足睡眠

進入沉睡狀態(tài)后，陰莖有3—5個小時處于長期勃起狀態(tài)。這是自我維護的方式，可以促進血液循環(huán)。從功能的角度來說，男性在夜間勃起的次數(shù)越多，在性生活中的靈活性也越好，保證男性在性交時勃起更有力。

3、使用久緊避孕套

使用久緊避孕套可適度降低男性龜頭的敏感度，延遲射精時間。如果在性愛中能夠治療早泄和不持久的問題，這樣的效果一定是很多男性想要的。這需要選擇具有物理性能(非藥物)的避孕套，降低敏感度，逐漸減少心理慣性。

4、選擇性交時間

選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力。早上醒來后性交，性欲強，精力充沛的先睡覺后性交，避免緊張的射精后，當(dāng)晚再次在同一個房間，時間一定會延長的手淫射精，不到期后再性交，可以延長時間。

5、輕裝比賽，不要在戰(zhàn)斗中追求神勇

過于神勇，會因緊張、不安而降低射精中樞的控制能力。當(dāng)有射精緊迫感時，調(diào)節(jié)抽動速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動，可降低性緊張感，然后再根據(jù)情況恢復(fù)抽動，反復(fù)重復(fù)這樣的動作可明顯延長的時間。

6、采用省力的性交體位

可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側(cè)臥式，女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。但如果采用女上男下的體位，或者側(cè)式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久戰(zhàn)”。倍受推崇的印度“yap-yum”的體位對男子提高其射精自控力也有奇效。

7、選擇自己最喜歡的前戲方式

自己喜歡或習(xí)慣的前戲方式，一方面能喚起激情，另一方面也可以緩解焦慮，使勃起更持久。但這并不是說可以完全忽略伴侶的感受。選擇彼此滿意的方法，勃起狀態(tài)穩(wěn)定，致力于加強她的性感。

8、戴安全套

如果安全套的尺寸不合適或者不戴，男性可能會感到不舒服，性行為受到限制，勃起自然會下降。如果你覺得安全套太緊或太松，你應(yīng)該立即更換。但是，要注意所謂的效果強化型避孕套，含有麻醉劑，減少感官刺激，使男性持續(xù)更長時間。然而，這也會讓少數(shù)人感到不快，甚至不能勃起。

9、使用點潤滑劑

如果你們長時間不親密，或者彼此有些緊張，那么女人的肌肉就會緊致，自我潤滑度也會下降。這時男性戴套后，最好在前端額外抹一些潤滑劑，既可作為前戲的一部分，也可以讓進入變得更順利，有助于避免勃起問題。

10、每天適量行走或慢跑

需要長時間坐著的男性中，每天行走2公里的人，勃起問題的概率減半，20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓(xùn)練也能達到同樣的效果。