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體育老師集體辦公室涂防曬霜 論防曬對(duì)皮膚的重要性

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關(guān)鍵詞： #皮膚 #防曬

3月8日河南商丘，學(xué)校的體育老師集體坐在辦公室里涂抹防曬霜。據(jù)朱老師介紹，孩子們喜歡上體育課，所以體育課排課比較多，幾乎一整天都呆在室外，加上現(xiàn)在天氣比較熱，所以要涂防曬霜保護(hù)自己。體育老師集體辦公室涂防曬霜，論防曬對(duì)皮膚的重要性。

論防曬對(duì)皮膚的重要性

春天的紫外線開始增加。雖然地區(qū)不同所產(chǎn)生的量也會(huì)不同，但是大概4-5月開始紫外線的量就會(huì)猛然增加了。很多人在不知不覺(jué)中被紫外線“傷了”臉，造成皮膚一天比一天暗沉，所以如果想在春天也繼續(xù)冬天的美白的話，必須要繼續(xù)做好防曬功課。很多妹紙以為除了夏天，其他季節(jié)都不需要涂抹防曬產(chǎn)品，其實(shí)一年四季都是有紫外線照射皮膚的，所以一年四季都要做好防曬工作。但是春季可以不需要防曬系數(shù)較高的防曬霜，選擇普通低倍的防曬霜就可以了。

常見(jiàn)的防曬誤區(qū)

1、陰雨天或陽(yáng)光不刺眼的天氣不防曬

紫外線全年無(wú)休，不論室外是否有陽(yáng)光，都在持續(xù)照射、影響肌膚，所以外出必須防曬。

2、戴口罩不用防曬

戴口罩可以阻擋UVB紫外線，但是阻擋不了UVA紫外線，所以還是可能會(huì)被曬黑。

3、一天只涂抹一次防曬

紫外線強(qiáng)烈的季節(jié)，建議外出時(shí)每隔2-3小時(shí)補(bǔ)涂防曬。成分比較穩(wěn)定的物理防曬，可適當(dāng)減少補(bǔ)涂次數(shù)。

4、外出前才涂防曬

建議日常護(hù)膚的最后一步，或至少外出前15分鐘涂抹，讓防曬產(chǎn)品更好發(fā)揮效果。

很多人還很喜歡在燈光強(qiáng)烈的地方拍照等，這一點(diǎn)被很多人所忽略，而且長(zhǎng)期在電腦前工作者，使用手機(jī)頻率高者，都需要對(duì)面部皮膚做一定的防護(hù)措施。

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