腦梗作為生活中比較常見的疾病,多出現(xiàn)在中老年人身上。腦血管堵塞時,腦組織缺血、缺氧。腦缺血缺氧嚴(yán)重時,甚至威脅人們的生命健康。因此,人們必須掌握什么原因引起腦梗塞,從源頭出發(fā),積極采取預(yù)防措施,避免腦梗塞疾病嚴(yán)重威脅人們的健康。那么,什么因素會引起腦梗塞呢?什么因素會導(dǎo)致腦梗塞?
1、不注意飲食
在現(xiàn)實(shí)生活中,有些人不注意飲食問題,經(jīng)常有不良飲食行為,損害人們的健康,甚至發(fā)生腦梗塞等嚴(yán)重疾病。人們經(jīng)常吃高膽固醇、高脂肪的食物,可能會損害血管的健康。腦血管硬化、老化時,腦組織供血和供氧不足可能誘發(fā)腦梗塞。因此,在平時的生活中,要保持健康規(guī)律的飲食習(xí)慣,注意各種營養(yǎng)素的均衡攝取,同時不要吃高脂肪、高膽固醇的食物,不要因?yàn)閿z取熱量過高而肥胖。
2、吸煙飲酒
為了有效降低腦梗塞的發(fā)病率,人們需要積極尋找腦梗塞的誘發(fā)原因。吸煙和飲酒是許多人擁有的兩個興趣。但無論是抽煙還是喝酒,都會對心血管造成很大的損害。吸煙會增加血液中壞膽固醇的含量,而好膽固醇的含量反而會下降。飲酒后,血流加快,血壓增大,加重了心臟的負(fù)擔(dān)。血壓一旦容易導(dǎo)致堵塞的血管破裂出血,發(fā)生腦梗塞。因此,人們應(yīng)該戒掉這些壞習(xí)慣,防止腦梗塞的發(fā)生。
腦梗塞的前兆是什么?
1、頭暈
人發(fā)生腦梗塞時,通常會出現(xiàn)頭暈頭痛的表現(xiàn),主要是腦組織供血供氧不足,這時頭暈明顯,有站立不穩(wěn)定的癥狀。如果平時出現(xiàn)不明原因的頭暈,最好馬上去醫(yī)院就診,看看腦血管是否堵塞。腦血管堵塞引起的頭暈時,必須立即采取治療措施。
2、肢體殘疾
出現(xiàn)腦梗塞后,人的肢體出現(xiàn)異常表現(xiàn),腿腳可能不靈活,容易摔倒,這些都與腦血管堵塞有關(guān)。腦血管堵塞嚴(yán)重后,腦功能下降。因此,指導(dǎo)身體運(yùn)動的神經(jīng)和組織受損的話,人們會發(fā)生運(yùn)動功能障礙。
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