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抑郁癥需要被特殊對待嗎 怎么開導(dǎo)憂郁癥的人讓他開心

心理治療編輯
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關(guān)鍵詞: #抑郁癥 #抑郁

  抑郁癥是現(xiàn)在最常見的一種心理疾病,以連續(xù)且長期的心情不好為主要的臨床特征,是現(xiàn)代人心理疾病最重要的類型。臨床可見,心情不好和現(xiàn)實過得不開心,情緒長時間地低落消沉,從一開始的悶悶不樂到最后的悲痛欲絕,自卑、痛苦,悲觀、厭世,感覺活著每一天都是在絕望地折磨自己,消極,逃避,最后甚至更有自殺傾向和行為。很多人身邊就有抑郁癥患者,那么抑郁癥需要被特殊對待嗎?怎么開導(dǎo)憂郁癥的人讓他開心?

  抑郁癥需要被特殊對待嗎?

  抑郁癥患者其實心里是非常痛苦,要正確對待抑郁癥患者,平時要對患者給予充分的肯定,多一點(diǎn)關(guān)心和愛護(hù),讓抑郁癥患者對生活有信心。當(dāng)發(fā)現(xiàn)抑郁癥患者經(jīng)常的憤怒或者是有一些不正常的想法時候,一定要進(jìn)行溝通,陪伴患者度過這個階段,改變抑郁癥患者的一些想法,并且盡可能的要知道患者為什么會得抑郁癥。

  怎么開導(dǎo)憂郁癥的人讓他開心?

  首先,我們要去理解患者,不要總叫患者振作起來等,我們要積極傾聽,并給予患者足夠的時間去訴說問題,通過耐心的傾聽,讓抑郁癥的患者感受到我們的關(guān)心和理解。然后,我們要去鼓勵患者表達(dá)自己的情緒,以減輕苦惱和心理壓抑,多花點(diǎn)時間陪伴患者,鼓勵患者去外面做他自己喜歡的事情,比如陪他逛逛、逛街等,幫助抑郁癥患者找到自己的興趣愛好??偠灾?,跟抑郁癥患者在一起的時候,主要是要去傾聽,不要太多的說教,不要總叫他振作,要去理解他的痛苦。

  患有抑郁癥的人比較敏感,所以在面對抑郁癥患者的時候,一定要將自己放在病人的角度去考慮問題,多理解多鼓勵。

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