性生活中保持新鮮感的方法有哪些？不同年齡段的夫婦應(yīng)該采取何種避孕方式？
健康生活技巧編輯
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如何保持性生活的新鮮感？大多數(shù)夫婦希望他們的性生活能保持新鮮，讓他們每次性都充滿神秘。那么，性生活中應(yīng)該如何保持新鮮感呢？
性生活中保持新鮮度的方法
戀愛中的情侶和新婚夫婦總能想出很多辦法來更新和發(fā)展他們的性生活。然而，隨著時(shí)間的推移，隨著時(shí)間的推移，由于各種原因，人們可能懶得努力促進(jìn)性生活充滿新鮮活力。事實(shí)上，性生活需要維護(hù)。如何維護(hù)？
1、每天都要做
保持良好性生活的基礎(chǔ)是相互關(guān)心和體貼，一些小事可以讓對(duì)方感受到你的理解和關(guān)心。
2、擁抱
無論如何，回家一進(jìn)門就互相擁抱，讓家庭充滿愛。
3、幫助對(duì)方做一件甚至很小的事
例如，在丈夫刮胡子之前，妻子擦掉鏡子上的水蒸氣；在妻子或丈夫起床前幾分鐘，另一起床煮咖啡、熱牛奶或換花瓶里的水。
4、共享一些東西
例如，打開一瓶啤酒，兩個(gè)人分享，而不是一個(gè)人獨(dú)享一瓶；買一份報(bào)紙，兩個(gè)人傳閱，而不是一人買一份。
5、定期約會(huì)
提前做好，不約別人，不做別的事，雙雙一起去看電影或者看戲，或者去餐廳吃好吃的，或者做兩個(gè)人都喜歡做的其他事情。
6、讓對(duì)方對(duì)
不要事事指責(zé)對(duì)方，都是對(duì)方的錯(cuò)，有時(shí)候要放他(她)一馬，不要總是評(píng)價(jià)對(duì)方的決定，這也不對(duì)，那也不好。
7、每周交流一次
愛情需要時(shí)間，每周至少安排一次不少于兩個(gè)小時(shí)的對(duì)話，以促進(jìn)相互交流。一起出去吃早餐或晚餐。重要的不是吃喝，而是有機(jī)會(huì)一起消磨時(shí)間。
8、暫時(shí)別離
周末和你的好朋友在一起，讓你的伴侶去看他的朋友。暫時(shí)不在一起會(huì)讓雙方更加懷念。
9、一起步行去某個(gè)地方
坐公共汽車和出租車可能不夠隱私，自己開車太快了。在步行距離的目標(biāo)內(nèi)，他們可能會(huì)邊走邊交談。
10、計(jì)劃每個(gè)周年紀(jì)念日
讓每一個(gè)生日祝賀、周年紀(jì)念和假期都成為你們的伴侶的慶祝，讓愛情更深更溫暖。
11、改變做愛的地方
假如你通常在廚房里聊天，在床上做愛，那么你可以改變，倒過來，試著在廚房里做愛，在床上聊天。
12、深談一次，促使關(guān)系更親密
如果雙方爭論一個(gè)多月沒有解決，不妨坐下來仔細(xì)交談。為了找到解決辦法，雙方不能妥協(xié)的原因是什么。對(duì)于一些重要的事情，如金錢、性生活、一方對(duì)另一方的責(zé)任等，我們應(yīng)該討論和比較雙方對(duì)這些事情的看法和態(tài)度，以及如何統(tǒng)一。他們一起做一些新奇的事情：比如一起旅行，聽交響樂表演。簡言之，我們應(yīng)該一起尋找雙方都感興趣的新奇事物。
13、兩人定期為未來做計(jì)劃
你可以總結(jié)過去，規(guī)劃未來。做實(shí)事求是的檢查和評(píng)價(jià)，思考過去一年的想法、做法、計(jì)劃和結(jié)果，以改善明年。再讀一遍過去的情書，讓愛再次燃燒，讓愛更深刻。寫一封新的情書，誠實(shí)大膽地表達(dá)你的愛互相評(píng)價(jià)，并提出未來感人的計(jì)劃。寫完后，即使你們住在一起，也會(huì)寄出去。
二、如何選擇合適的避孕方法
人處于不同的時(shí)期，不僅生理狀況不同，而且當(dāng)時(shí)的實(shí)際想法和觀點(diǎn)也不同。因此，最好的避孕方法在不同的階段是不同的。
1.新婚夫婦：最好使用男性避孕套和女性短期口服避孕藥。由于新婚婦女陰道較緊，不應(yīng)使用上環(huán)和陰道隔膜。如果你想在半年后懷孕，你不應(yīng)該使用長期避孕藥（針），因?yàn)槿绻闶褂瞄L期避孕藥，你可以在停藥后半年懷孕，否則對(duì)胎兒不利。
2.探親夫婦：男性避孕套，女性服用探親避孕藥片，不應(yīng)采用安全避孕方法，因?yàn)榉志臃驄D見面，情緒激動(dòng)，往往即興排卵或提前排卵，安全計(jì)算不準(zhǔn)確，容易導(dǎo)致避孕失敗。
3.哺乳期婦女：男性避孕套、女性陰道隔膜和避孕軟膏；口服避孕藥不宜使用，因?yàn)樗鼤?huì)影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發(fā)育。
4.獨(dú)生子女夫婦:女性最好使用短效口服避孕藥。如果需要再生，可以停止服用避孕藥。孩子小的時(shí)候，男女都不應(yīng)該做結(jié)扎手術(shù)，以防孩子發(fā)生意外；雖然男女都可以恢復(fù)生育功能，但畢竟很難。但是如果你不想再生孩子了，最好是結(jié)扎。
5.更年期婦女：最好使用避孕套、避孕膜和避孕栓。不應(yīng)使用口服或注射避孕藥。由于更年期婦女卵巢功能逐漸下降，往往表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，口服或注射避孕藥會(huì)加重月經(jīng)紊亂。
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專家觀點(diǎn)
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