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如何沖刺性高潮？七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)幫你沖刺高潮

健康生活技巧編輯

2385次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-06-24 09:37:30

關(guān)鍵詞： #高潮 #性高潮

在高潮期間，性的最終目標(biāo)，一個(gè)快樂的性可以讓人們身心快樂，但生活中有很多夫婦不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，事實(shí)上，達(dá)到高潮，你需要遵循一些原則。讓我們潮的七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

深度和靈魂的樂趣從幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)不等。達(dá)到這樣的高潮將有助于提高夫妻的性質(zhì)量，使他們的感情更加甜蜜。這是美國?？怂剐侣劸W(wǎng)文章中對(duì)性高潮的精彩描述。然而，美國最近的一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過一半的已婚夫婦仍然感受不到真正的性高潮。專家指出，如果你想達(dá)到性高潮，你應(yīng)該了解以下黃金標(biāo)準(zhǔn)。

七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)幫助你沖刺高潮

1.知道什么是真正的高潮

性高潮時(shí)，人的血液加速，皮膚發(fā)紅，心臟跳動(dòng)，呼吸加重肌肉迅速收縮。具體的感覺因人而異，有些人是全身的溫暖；有些人緊張后完全放松；有些人會(huì)覺得周圍的一切都不存在。高潮并不是天生的，而是他們自己的不斷發(fā)現(xiàn)和經(jīng)歷，在于夫妻一起大膽嘗試，一起追求。值得注意的是，性快樂并不一定只能通過性交來獲得。

2.有足夠的前戲時(shí)間

磨刀不誤砍柴工，做愛前一定要有足夠的前戲時(shí)間。親密接觸，享受伴侶的觸摸，尤其是敏感部位的觸摸，按摩全身或親吻，有更多的性幻想。.....所有這些方法都有助于喚起性欲，最終讓雙方享受性高潮的樂趣。

3.了解性技能知識(shí)

了解人體、性和性反應(yīng)越透徹，就越能感受到性快樂，達(dá)到無私的性狀態(tài)。因此，為了獲得高潮的樂趣，我們應(yīng)該擴(kuò)大性知識(shí)，了解更多的性反應(yīng)、性技能和其他知識(shí)。

4.專注于身體下部

在性過程中，要排除雜念，把精力集中在身體下部。這樣，性爆發(fā)力會(huì)更強(qiáng)，性反應(yīng)會(huì)更劇烈。

5.交流感

為了擴(kuò)大性快感，我們應(yīng)該多問問伴侶的感受。做愛的方式也應(yīng)該得到雙方的認(rèn)可，夫妻互相鼓勵(lì)有利于增強(qiáng)和延長性快感。

6.練習(xí)骨盆肌肉

通過練習(xí)，女性的陰道力量會(huì)更大，夾得更緊。男性可以更方便地控制射精，延長性時(shí)間，勃起硬度和噴發(fā)力更強(qiáng)。

7.練習(xí)性愛就像學(xué)習(xí)技能一樣

性高潮不是快餐，也不是一下子就能達(dá)到的。要循序漸進(jìn)，注意方法。