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30歲的年輕患者，腦出血供血不足后，容易頭暈、頭痛、頭皮膨脹，這些一般是情緒變動(dòng)大、長(zhǎng)期熬夜引起的暫時(shí)性腦血管痙攣，情況嚴(yán)重的人可能會(huì)嘔吐。在日常生活中，患者必須調(diào)整自己的感情，不要生氣，放松心情，養(yǎng)成平時(shí)早睡早起的好習(xí)慣。很少有患者在30歲的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腦梗，所以患者不用過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)做好預(yù)防工作就可以了。

30歲腦供血不足的原因是什么

1、患者30歲腦供血不足一般與動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)。

2、遺傳因素，患者是否存在家庭肥胖，體重指數(shù)增加。

3、患者受環(huán)境因素影響，患者長(zhǎng)期精神壓力大，患抑郁癥，飲食中喜歡高鹽、高脂肪、高膽固醇飲食，血管壁增厚，管腔狹窄，血管脂質(zhì)堆積在血管壁上，腦供血不足。

30歲腦供血不足怎么辦？

1、患者如有高血壓、糖尿病、高脂血癥等病史，應(yīng)積極治療原發(fā)病，平時(shí)戒煙戒酒，飲食上盡量清淡，少吃辣。

2、患者如果沒(méi)有不良嗜好，也沒(méi)有任何家族史，可能是顱內(nèi)血管基礎(chǔ)不好，要積極應(yīng)用藥物治療，口服改善循環(huán)類(lèi)藥物，平時(shí)多喝水，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，不要熬夜。

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