夫妻如何快速達(dá)到性高潮?性幸福是夫妻之間的事,美妙的性將是夫妻關(guān)系的潤(rùn)滑劑。那么,這對(duì)夫婦如何快速達(dá)到性高潮呢?下面的小邊為您介紹。
一、給女性的建議:
1.幫老公慢慢拍
盡量避免過(guò)早接觸他的性器官。試著用不同的方式讓他呻吟而不撫摸他的私處。例如,刺激他的乳頭,咬他的脖子,按摩他的全身。這個(gè)過(guò)程可以同時(shí)刺激雙方的欲望。
2.先預(yù)熱自己
在夫妻發(fā)生性行為之前,女性可以自己開(kāi)始。具體方法包括:洗熱水澡、讀浪漫小說(shuō)、穿性感內(nèi)衣、涂潤(rùn)滑劑等。
3.努力自我充電
增強(qiáng)呼吸,自我訓(xùn)練盆底肌肉群(凱格爾訓(xùn)練法),有助于增強(qiáng)新的快感,更容易達(dá)到高潮。
4.使用特殊安全套
避孕套具有減少感覺(jué)的作用,可以減少對(duì)男性的刺激,延緩高潮;同時(shí),使用女性高潮凝膠有助于增強(qiáng)女性的樂(lè)趣,加速高潮的到來(lái),然后減少雙方的高潮差異。
享受丈夫帶來(lái)的快樂(lè)
讓妻子感到快樂(lè)可以大大提高丈夫的激情。擺脫包袱,享受丈夫的愛(ài)撫。
給男人的建議:
閱讀上述對(duì)女性的建議
這些方法確實(shí)有效。記住:性就像做實(shí)驗(yàn),嘗試各種方法,收集相關(guān)數(shù)據(jù),然后判斷哪些實(shí)用,哪些無(wú)用。
試著給妻子充電
告訴妻子這次性愛(ài)以你為中心!讓她躺下,享受吧。用愛(ài)撫、親吻、按摩等動(dòng)作,讓妻子享受快樂(lè),同時(shí)自然喚起,可以有效地縮短高潮差異。當(dāng)丈夫做這些親密的動(dòng)作時(shí),他可以用毛巾或眼罩遮住妻子的眼睛,或者讓妻子閉上眼睛。
調(diào)節(jié)呼吸,分散注意力
在性交過(guò)程中,放松全身肌肉,放慢插頭。同時(shí),調(diào)整呼吸,閉上呼吸,屏住呼吸,然后放慢呼吸時(shí)間,將注意力從性器官轉(zhuǎn)移到全身。如果沖動(dòng)仍然很強(qiáng)烈,改變你的姿勢(shì)或間歇性地做愛(ài),在接近高潮時(shí)停止陰莖抽搐,然后等待。
盡量撫摸她的全身
在性交過(guò)程中,男性的關(guān)鍵輔助動(dòng)作是觸摸。觸摸不僅是女性性器官,還包括全身觸摸,特別是乳房、乳頭、背部、大腿內(nèi)側(cè)等性敏感區(qū)域。
三、給男女雙方的建議:
1.把性愛(ài)當(dāng)成有趣的實(shí)驗(yàn)
實(shí)驗(yàn)不一定要有任何預(yù)期的結(jié)果,夫妻可以不斷嘗試一種新的方法來(lái)分享愛(ài)情。
消除羞澀感
夫妻在性愛(ài)過(guò)程中要擺脫任何包袱,突破任何禁忌,享受性愛(ài)的樂(lè)趣。
性愛(ài)后的禁忌
不要直接去洗手間
你可能是為了清潔,但在對(duì)方看來(lái),你渴望結(jié)束性,不要給對(duì)方再次的機(jī)會(huì);或者你認(rèn)為性是骯臟的,甚至對(duì)方留在你身上的體液也不干凈。這種情況在女性中更為常見(jiàn)。
事實(shí)上,做好性前后的基本清潔,身體有一個(gè)自我防御系統(tǒng),不會(huì)因?yàn)樾詭追昼姾螅瑸榧?xì)菌打開(kāi)一個(gè)方便的渠道。
2.不要馬上睡覺(jué)或分開(kāi)睡覺(jué)
夫妻中的一方可能已經(jīng)習(xí)慣了獨(dú)占床的舒適性,認(rèn)為這樣睡覺(jué)不會(huì)被對(duì)方打擾。但做愛(ài)后,你應(yīng)該破例和你的伴侶分享一張床,或者至少在同一張床上親密地說(shuō)話。
同時(shí),無(wú)論是一兩個(gè)人,激情立即睡覺(jué),都會(huì)降低性的魅力。因?yàn)檫@樣,彼此就沒(méi)有時(shí)間體驗(yàn)到性的滿(mǎn)足感,也不能再回味到性的激情。如果你睡在不同的床上,你的伴侶會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為對(duì)方之前所有的熱情只是為了性。