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男人保持超強性功能的秘訣是什么？男人雄起的危害是什么？

健康生活技巧編輯
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關鍵詞： #男人 #性功能

男人崛起的原因是什么？許多男人在早上或中午都會崛起。原因是什么？男人崛起的原因是什么？讓我們來介紹一下。

1.傳說:身材高大魁梧、肌肉發(fā)達的男人陰莖比身材矮小或瘦弱的男人大。

事實：陰莖的大小與你有多高、肌肉發(fā)達、體重或你的身體無關。又矮又瘦的男人可能有大陰莖或小陰莖。高大魁梧的足球運動員可能有大陰莖或小陰莖。

2.傳說:拇指大的男人陰莖大。這個傳說有很多不同的說法:鼻子大，耳朵大，腳大。.或者不管什么大男人，他的陰莖都很大

事實：陰莖的大小與身體其他部位的大小無關。沒有人能判斷拇指、鼻子、腳、耳朵或其他部位的大小。

3.傳說:某個民族或種族的男性陰莖較大

事實：沒有科學證據(jù)表明哪個民族或種族的男性陰莖大于其他民族或種族。

4.傳說:陰莖松軟時短，勃起時短

事實：陰莖柔軟的大小與勃起的大小無關。大多數(shù)成年男性的陰莖在柔軟時約為8-11厘米。如果柔軟時間短，勃起時可能會增加更多，而如果柔軟時間大，勃起時可能會增加更少。無論柔軟時是大是小，勃起時至少增加5厘米。

5.傳說:陰莖大的男人比陰莖小的男人更勇敢，更有男子氣概

事實：陰莖大小與勇敢、強壯、陽剛之氣或男子氣概。

讓男人雄起的食物

1、海魚

除了深海魚類，似乎沒有什么能完美地結(jié)合健康脂肪和歐米伽-3脂肪酸。這些不飽和脂肪酸是人類日常飲食的首選，不僅能保護心臟，促進血液循環(huán)，還能增強免疫系統(tǒng)，降低男性患癌癥的風險。

2、大豆

大豆異黃酮能有效降低男性患前列腺癌的風險。同時，最近的研究表明，每天攝入25元g大豆還能有效控制體內(nèi)膽固醇水平，減少疾病的發(fā)生。

3、牡蠣

正如傳說中的那樣，牡蠣是一種愛情食品，男性每天只吃幾只牡蠣來滿足一天的鋅需求。鋅不僅用于制造精子，還能促進細胞再生和修復。除牡蠣外，瘦牛肉、瘦豬肉和豆制品都是鋅的好來源。

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