女人性冷淡該怎么辦?性冷淡的原因是什么?

女人性冷淡該怎么辦?我們每個(gè)正常人都有一定的性欲,每個(gè)人的性欲都不一樣,但是有些女人會(huì)性冷淡。女人性冷淡該怎么辦?
女人性冷淡該怎么辦?
如果女人性冷淡,我們首先需要丈夫的幫助,因?yàn)槲覀兌贾琅说?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/ww63p3ezknpgapi.html" target="_blank">心臟和身體實(shí)際上有一些敏感的區(qū)域,所以我們可以幫助丈夫幫助妻子在做愛(ài)前喚醒性欲。
1.多交流溝通。
丈夫要主動(dòng),適當(dāng)噓寒問(wèn)暖,周末一起看電影,兩個(gè)人商量一切,營(yíng)造愛(ài)情氛圍,有助于增進(jìn)感情。
2、勤做運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)不僅能讓人身心健康,還能改善盆肌血管,增強(qiáng)性器官的敏感性,提高性生活質(zhì)量。跑步、游泳和瑜伽都是不錯(cuò)的選擇。
3、做足前戲
女性的性高潮通常比男性晚。丈夫可以從妻子的手背開(kāi)始,慢慢跳到耳垂后面、胸部上方等敏感帶。所謂男五分,女十五分,前戲最好不少于15分鐘。
4.學(xué)會(huì)積累欲望
積累欲望的前提是學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)亟?。很多人可能不在乎一周不做?ài),但兩周是建立足夠欲望的合適時(shí)間。制定一些規(guī)則,如觸摸但不能突破界限,或觸摸腰部以下部位。但不要讓禁欲太久,否則你可能沒(méi)有在一起的欲望,這超過(guò)了損失
5、注意飲食
女性不僅要經(jīng)常注意調(diào)整飲食,還要消除多疑心理,避免因家庭生活不良因素造成的性生活不協(xié)調(diào)。
6.保持健康心理
通常許多家庭生活由于男性的粗暴行為,使許多女性被迫性生活,所以性交過(guò)程中女性陰道不容易產(chǎn)生水,頻繁性交陰道磨損引起婦科疾病,只保持健康的心理和良好的生活狀態(tài),有效改善性缺水和器官老化。
性冷淡的原因是什么?
1、性功能因素:主要是個(gè)人情緒的影響,如緊張、焦慮、焦慮、抑郁、缺乏信任、羞恥、內(nèi)疚、厭惡、悲傷、恐懼、敵意等情緒,可以減少女性生殖器的血液流動(dòng),導(dǎo)致女性性反應(yīng)的缺乏,形成女性性欲低下甚至性冷淡。
2.器質(zhì)性因素:眾所周知,女性性喚起的生理反應(yīng)主要取決于血管神經(jīng)系統(tǒng)的完整性。因此,糖尿病、心臟病、皮膚病,特別是性病等任何影響這兩種系統(tǒng)的疾病都會(huì)導(dǎo)致性欲低下和性喚起困難;如性激素水平的變化、某些疾病的影響等。
3.藥物影響:長(zhǎng)期服用某些藥物也會(huì)產(chǎn)生影響,如性欲、性快感強(qiáng)度、性生殖器生理反應(yīng)等。一般認(rèn)為這些藥物可以包括精神治療藥物,如帕金森病、心血管藥物等。
4.錯(cuò)誤的性觀念。有些女人長(zhǎng)大后性冷淡,從小就可能接受錯(cuò)誤的性觀念。例如,生活在一個(gè)非常傳統(tǒng)的家庭有嚴(yán)格的長(zhǎng)輩教育,性是錯(cuò)誤的,一個(gè)好女人不應(yīng)該喜歡性生活,和男人發(fā)生性關(guān)系是可恥的。
告別性冷淡,讓夫妻生活更加和諧。