腦梗塞可以吃香蕉嗎？
神經(jīng)外科編輯
博禾醫(yī)生
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腦梗塞又稱(chēng)缺血性腦卒中，是腦血液循環(huán)障礙，主要是缺血、缺氧引起的局限性腦組織壞死或軟化。腦梗塞是心腦血管疾病中常見(jiàn)的一種，當(dāng)然腦梗塞期間也要特別注意飲食。絕大部分腦梗患者是可以吃香蕉的。
腦梗可以吃香蕉嗎：
1、腦梗的患者飲食主要是以少油少鹽為主，一般來(lái)說(shuō)在患者臥床不起的時(shí)候，患者的腸胃蠕動(dòng)是慢的，很容易出現(xiàn)便秘，就可以吃香蕉來(lái)緩解。
2、香蕉具有潤(rùn)滑腸道的作用，適合便秘腦梗患者，但在選擇香蕉時(shí)也要注意，選擇熟香蕉。因?yàn)橄憬兜男Ч谩?/p>
3、部分患者腹瀉，糖尿病患者。這兩種腦梗塞患者不推薦吃香蕉。特別是糖尿病患者，香蕉血糖值會(huì)上升。
如何預(yù)防腦梗：
1、腦梗的預(yù)防在生活中是非常重要的，預(yù)防腦梗就要改掉不良的生活習(xí)慣比如吸煙喝酒都要戒掉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。
2、為了預(yù)防腦梗塞，在飲食方面也有很大的要求。平時(shí)一定要做到合理的膳食，盡可能吃新鮮的水果蔬菜，減少脂質(zhì)類(lèi)食物的攝入；平時(shí)飲食也要少油少鹽，盡量少吃膽固醇高的食物。
3、控制血壓，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉也是預(yù)防腦梗塞的有效方法。根據(jù)身體情況制定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)計(jì)劃，平時(shí)要注意血壓檢查，積極治療檢查。
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