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乳房自摸有哪些好處

女性疾病編輯

774次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-12-17 11:59:06

關(guān)鍵詞： #乳房

乳房自我觸摸的好處是什么？乳房自我觸摸不僅可以維持胸部，而且可以測(cè)試你的胸部是否有疾病，比如是否有硬塊，然后小邊介紹乳房自我觸摸的好處。

不久前，香港的一家電視臺(tái)制作了一個(gè)關(guān)于女性胸部的節(jié)目。女主持人欣梅邀請(qǐng)家庭醫(yī)生當(dāng)場(chǎng)檢查她的胸部。事實(shí)上，雖然藍(lán)欣梅一直玩寶藏的風(fēng)格是這樣的，但在節(jié)目中展示她的胸部和個(gè)人演示并不是提高收視率的噱頭，而是希望女性能夠關(guān)注自己，定期檢查，盡快發(fā)現(xiàn)和治療

在那個(gè)節(jié)目中，藍(lán)心湄公河的檢查結(jié)果是胸纖維囊腫，但良性，不影響健康。事實(shí)上，大多數(shù)女性都有纖維囊腫，但往往因?yàn)楹芏嗳酥滥夷[是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，所以即使感覺(jué)囊腫不那么小心，但纖維囊腫有良性、惡性，也很容易與乳腺炎、乳腺癌混淆，因?yàn)槌Ｒ?jiàn)、常見(jiàn)，會(huì)慢慢視而不見(jiàn)，所以纖維囊腫不能忽視，照顧自己，應(yīng)該有勇氣面對(duì)他們的問(wèn)題，不要害羞和避免醫(yī)療。

除了經(jīng)常，還要讓朋友、愛(ài)人幫你摸，也許不定期的臨時(shí)檢查，更能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

女性自摸乳房的好處

35歲以后，女性乳房開(kāi)始衰老，明顯下垂干燥。按摩乳房可以保持乳房年輕，女性乳房也可能誘發(fā)各種疾病。如果能及時(shí)檢查疾病，對(duì)身心都會(huì)有很大的好處。因此，我們不能知道觸摸乳房的八個(gè)好處。

1.早期發(fā)現(xiàn)乳房腫塊。許多女性認(rèn)為乳房只有在疼痛和瘙癢的情況下才會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，但她們不知道疼痛和瘙癢的腫塊是乳腺癌的癥狀之一，所以不要輕視它。不定期觸摸整個(gè)乳房。如果發(fā)現(xiàn)腫塊，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2、纖維囊腫早期發(fā)現(xiàn)。18至25歲的年輕女性最有可能產(chǎn)生乳房纖維囊，通常發(fā)生在乳房的一側(cè)，感覺(jué)光滑、堅(jiān)韌，是一個(gè)獨(dú)立的腫塊，與周圍的乳房組織沒(méi)有粘附，每天觸摸，早期發(fā)現(xiàn)囊腫早期預(yù)防和治療。

3.乳腺增生早期發(fā)現(xiàn)。乳房?jī)蓚?cè)有腫塊，大小不一，形狀呈片狀或結(jié)葉狀，多見(jiàn)于25至45歲的女性。每月觸摸一次，檢查是否有增生。如果發(fā)現(xiàn)腫塊，要注意調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。內(nèi)分泌失調(diào)是乳腺增生的主要原因，治療要根本。

4.乳腺癌早期發(fā)現(xiàn)。乳腺癌多發(fā)生于45至70歲的中老年婦女。鵝卵石、圓形和橢圓形的腫塊可能是乳腺癌的癥狀。質(zhì)地一般堅(jiān)硬，與周圍乳房組織粘連，變大。每次洗澡后，都有必要觸摸乳房進(jìn)行自檢。

5.保持乳房年輕。眾所周知，面部要經(jīng)常按摩，否則會(huì)松弛起皺。乳房也是如此。為了保持年輕，需要經(jīng)常觸摸，否則會(huì)沒(méi)有彈性和手感。

6.強(qiáng)壯的乳房不會(huì)下垂。許多婦女在分娩后開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，導(dǎo)致嚴(yán)重的乳房下垂。此時(shí)，他們應(yīng)該多按摩，雙手沿著乳房下側(cè)向上聚集乳房，每天堅(jiān)持20歲-30次，能起到挺胸的作用。

7.緩解乳房緊張。女性乳房發(fā)育成熟后，應(yīng)該穿內(nèi)衣。有時(shí)候，為了讓胸部看起來(lái)時(shí)尚，內(nèi)衣需要緊繃才能擠出乳溝。通常一天結(jié)束時(shí)，乳房會(huì)很緊。晚上回家，脫下內(nèi)衣，適當(dāng)按摩乳房，緩解緊張。

8.使乳房光滑細(xì)膩。按摩時(shí)，涂一些橄欖油和潤(rùn)膚霜可以增加按摩效果，使乳房皮膚更有彈性，感覺(jué)更好，這會(huì)讓他愛(ài)不釋手。

乳房

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