什么是陰道緊縮?由于分娩等原因,大多數婦女在分娩后會出現(xiàn)陰道松弛,這必須對性生活產生影響。越來越多的朋友通過陰道緊縮來改善這種情況。什么是陰道緊縮?
在一些性生活質量下降的夫婦中,女性可能會出現(xiàn)陰道松弛。但事實上,陰道松弛的現(xiàn)象可以選擇陰道緊縮來幫助他們提高性生活質量,那么什么時候陰道緊縮是最合適的呢?
陰道松弛是指陰道壁的組織或骨盆腔的支撐韌帶和隔膜,由于某些原因不能保持原有的緊密結構,如老年人的眼袋或松弛的前額皮層,呈下垂現(xiàn)象。一般來說,陰道壁松弛的主要原因是先天性結構松弛、女性流產或分娩后,陰道擴張,肌肉彈性減弱,長期慢性腹部高壓脫垂如長期重物或慢性咳嗽。
正常陰道直徑2.5厘米,長約8厘米,陰道周圍有許多肌肉和韌帶,以保持一定的張力。陰道內壁粘膜上有許多皺紋,可以增加性生活中的摩擦力,使雙方都快樂。陰道松弛是性快感下降甚至消失的主要原因之一。
輕度陰道松弛的人容易感染陰道,性生活時沒有感覺;中度容易尿頻;嚴重者表現(xiàn)為便秘、大便不干凈等。
陰道松弛和分娩
產后陰道松弛的原因有很多,胎兒過大(巨大),自然分娩造成分娩損傷;陰道損傷引起引產;多次分娩;產后缺乏鍛煉;產褥期恢復盲目減肥,不注意營養(yǎng)或過度勞累,導致盆腔肌肉恢復不良等。
自然分娩的娩后,由于陰道是胎兒分娩的通道,一般出生嬰兒頭部直徑約10cm,即陰道擴張到10cm,正常陰道直徑為2.5cm,出生后擠壓,陰道明顯擴張,肌肉和處女膜痕完全破壞,彈性明顯下降。
但不僅自然分娩會導致陰道松弛,盆腔肌肉和韌帶在分娩時會完全延伸,為嬰兒的出生做好產道準備。因此,即使剖宮產,也會有陰道松弛。
如何恢復陰道陰道
陰道本身具有一定的修復功能,產后擴張可在產后3個月內恢復。但畢竟,擠壓撕裂后,陰道肌肉受損,陰道彈性恢復需要更長的時間。
產后需要及時通過一些鍛煉來加強彈性恢復,促進陰道緊繃。收縮陰道運動是練習恥骨尾骨肌收縮能力的一種方法,因為陰道收縮主要依賴于恥骨尾骨肌肉。個人身體狀況和分娩過程不同,身體恢復不同,有很多人因為休息不當,太累,雖然通過鍛煉,陰道恢復不令人滿意,然后影響性生活,應盡快就醫(yī),應注意手術后兩側疤痕,彈性受影響,不利于第二次自然分娩,原則上建議選擇剖宮產。因此,如果你考慮繼續(xù)分娩,你應該仔細選擇。
什么是陰道緊縮術?
陰道緊縮可以提高女性的性生活質量。術后不僅外觀令人滿意,而且緩解了患者的心理和生理疼痛,恢復了女性的自信。同時,有利于預防和治療盆底組織松弛引起的子宮脫垂和陰道前后壁腫脹。大量臨床觀察結果表明,患者術后反應良好,性生活質量提高,膀胱和直腸癥狀消失,無任何后遺癥。
陰道緊縮術適應癥
陰道緊縮術可以考慮在陰道分娩后、老會陰撕裂、會陰側切術后傷口愈合不良或先天性原因引起的陰道松弛。陰道緊縮術可以改善陰道松弛引起的性生活問題,但不能解決心理或其他原因引起的性生活問題。
陰道緊縮術前檢查
當你第一次去看醫(yī)生時,醫(yī)生會檢查你的婦科,以確定你是否有陰道松弛,以及陰道松弛的原因是什么。你應該最不舒服的問題,以及你最想通過手術達到的效果。這將有助于醫(yī)生了解你的期望,并確定它們是否可行。
陰道緊縮術實施陰道緊縮術
由于個體因素,每個人的陰道緊縮方法并不完全相同。你的整形外科醫(yī)生會根據情況為你選擇合適的手術。陰道口后面的皮膚粘膜交界處一般約為0。cm皮膚側切口,在陰道后壁粘膜下游離,陰道后壁肌肉相對縫合,增強陰道張力。幸運的是,陰道緊縮的并發(fā)癥相對罕見。每年,我院數百名患者成功進行陰道緊縮,無問題,對手術效果滿意。
術前準備
如果你吸煙,你應該在手術前停止吸煙。阿司匹林和一些抗炎藥物會導致出血增加,所以這些藥物應該在手術前停止。
術中及術后恢復
手術通常在醫(yī)院門診手術室進行。局部麻醉用于手術。術后,陰道內填充紗布,防止血腫形成。手術后你可能會被允許回家,但有些病人醫(yī)院觀察。術后臥床12-口服抗生素24小時防止感染。/每天洗兩次5000高錳酸鉀液,共7次-10天。記得不要服用阿司匹林和抗炎藥,不要吸煙。
術后一周拆線。6周內禁止性生活。術后早期應避免過度用力、彎腰和舉重。一般術后1-2周可以恢復工作,周圍可以恢復體育鍛煉。如果中老年婦女發(fā)現(xiàn)陰道松弛寬闊,可以及時去醫(yī)院做陰道整形手術。如有必要,陰道緊縮手術可以事半功倍。
手術的風險
陰道緊縮的并發(fā)癥包括陰道出血、膀胱陰道瘺和陰道直腸瘺。并發(fā)癥的原因不僅與母親的個體差異有關,而且與醫(yī)生的技術水平有關。手術必須在正規(guī)醫(yī)院進行。
手術相關事項
最好在月經干凈后的第一天進行。術前準備。
術后注意事項2天,醫(yī)生為您做好消毒工作,防止傷口感染?;丶液?,注意會陰清潔;休息約1周;術后3個月內避免性生活。
陰道緊縮手術有感染的風險,術后需要服用抗生素等藥物進行抗感染。一般沒必要不做這種手術。
大多數人認為陰道松弛是一種自然老化現(xiàn)象,被忽視;一份醫(yī)學研究報告指出,事實上,可能高達20人%至50%女性陰道松弛困饒,但實際診斷率不到5%。
醫(yī)生呼吁女性朋友有正確的觀念來關注自己的健康。
私處養(yǎng)護:提肛肌鍛煉
盆底肌肉運動后陰道緊縮(也稱K)egel 運動)是有意識地鍛煉肛提肌的收縮運動,時間至少為6~方法如下:
1.首先了解肛提肌的位置。仰臥放松身體,輕輕將兩根手指插入陰道,然后收縮陰道。如果指尖感到壓力,則表明收縮有效。同時,將另一只手放在腹部,感知腹肌是否放松。避免收縮腹肌和臀大肌,注意收縮陰道和肛門周圍的肌肉力量。
2.用不同的姿勢練習,比如躺著、坐著或站著,找出最容易操作的姿勢進行訓練。
3.一想到就可以練習??梢猿俗煌üぞ?、辦公室操作電腦、站著、坐著。
4.屏住尿液。排尿時,有意識地屏住尿液幾秒鐘,然后繼續(xù)排尿。經過一段時間的反復運動,可以提高陰道周圍肌肉的張力。
術前應注意以下幾點
1.選擇有資質有信譽的醫(yī)院,最好多咨詢幾家醫(yī)院,多找專家比較參考,避免發(fā)燒。
2.了解醫(yī)生的專業(yè)技術背景。你畢業(yè)于哪里,接受過哪些整形外科專業(yè)培訓,以及你是否在手術中有專業(yè)知識。好醫(yī)生不會討厭病人提出這些問題。
3.不要相信外國醫(yī)生,比如韓國醫(yī)生或日本醫(yī)生。他們可能只是中國的二三流醫(yī)生。來中國不是為了發(fā)揚白求恩精神,所以不要盲從。
4.醫(yī)生應實事求是地告知手術風險、術后注意事項、可能出現(xiàn)的并發(fā)癥和預防措施,并簽署手術知情同意書。如果醫(yī)生故意避免這個問題,他應該小心。
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