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青春期痛經(jīng)怎樣治療？

女性疾病編輯

233次瀏覽發(fā)布時間：2021-12-20 18:37:50

關(guān)鍵詞： #痛經(jīng) #青春期

痛經(jīng)是女性治療青春期痛經(jīng)的常見問題，在月經(jīng)前后或月經(jīng)期間都會出現(xiàn)下腹痛。痛經(jīng)會對女性身體造成傷害。所以我們來談?wù)勚委熐啻浩谕唇?jīng)的方法。

痛經(jīng)的發(fā)生可能與身體虛弱、精神緊張、感覺過敏或?qū)m頸或?qū)m頸狹窄、子宮過度彎曲、子宮內(nèi)膜脫落、經(jīng)血潴留、刺激子宮收縮有關(guān)；或子宮內(nèi)膜碎片和經(jīng)血前列腺素含量異常增加，導(dǎo)致子宮肌肉和血管痙攣性收縮。此外，痛經(jīng)的發(fā)生也與心理和社會因素有關(guān)。從中醫(yī)的角度來看，痛經(jīng)主要由冷凝、氣滯、血瘀引起。

年輕女性應(yīng)適當(dāng)調(diào)整自己的生活方式，以緩解疼痛。首先，注意月經(jīng)衛(wèi)生，在月經(jīng)前期和月經(jīng)期間少吃生、冷、辣等刺激性食物。消除對月經(jīng)的緊張和恐懼，保持快樂，注意休息。其次，加強體育鍛煉，特別是體質(zhì)虛弱的人，改善營養(yǎng)狀況，積極治療慢性病。月經(jīng)期間，要防寒防濕，避免下雨、涉水、游泳等，注意保暖。此外，疼痛發(fā)作時可對癥治療，必要時服用止痛藥。

如果在一般生活調(diào)整后仍未見效，你可以向中醫(yī)尋求幫助。中醫(yī)在原發(fā)性痛經(jīng)方面積累了豐富的經(jīng)驗，醫(yī)生進(jìn)行了綜合征分化和治療，并選擇了處方。一般選擇溫經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)、消除血瘀的處方藥。選擇當(dāng)歸、川芎、紅牡丹、桂枝、香附12克、元胡5克、熟地10克、紅花、桃仁4克、水煎，每天1劑，每次月經(jīng)前3天開始服用，往往能獲得滿意的療效。此外，中醫(yī)按摩治療痛經(jīng)，操作簡單，效果快，不妨嘗試。

治療青春期痛經(jīng)的小偏方一、氣血虛弱型:羊肉燉當(dāng)歸黃芪當(dāng)歸50克，羊肉500克，黃芪30克，，吃肉喝湯。

通?？梢远喑院?、雞肉、棗、黑豆、蘑菇、枸杞、龍眼肉、牛奶、雞蛋、葡萄、章魚、泥鰍、黃花魚等。

青春期治療痛經(jīng)的小民間處方2。肝腎損失類型：川芎丹參煮雞蛋川芎6克，丹參12克，雞蛋2粒。用水煮川芎、丹參、雞蛋，煮一會兒，吃雞蛋和湯。

平時可以多吃枸杞、銀耳、木耳、椰子、核桃、牛筋、干貝、鮑魚、鴨蛋等補肝腎的食物。

青春期治療痛經(jīng)的小民間處方3。氣滯血瘀型：益母草煮30克雞蛋益母草，2個雞蛋。用水煮益母草和雞蛋。雞蛋煮熟后，去殼，煮一會兒吃雞蛋和湯，每天服用一次，服用3-5天。

平時可以多吃蘿卜、荔枝、橘子、山楂、絲瓜、桃仁、芹菜、油菜、墨魚、花生等。

青春期治療痛經(jīng)的小偏方4.冷凝血瘀型:姜紅糖茶:姜15克，紅糖適量。用沸水沖泡中代茶。

痛經(jīng) 青春期

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