為什么血糖容易患陰道炎？預(yù)防陰道炎有哪些方法

女性疾病編輯

416次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-12-17 11:59:06

為什么高血糖容易患陰道炎？高血糖是陰道炎的原因之一。所以對(duì)于喜歡甜食的MM一定要控制糖的攝入。為什么高血糖容易患陰道炎？下面小編就給大家介紹一下。

高血糖易發(fā)婦科疾病

當(dāng)女性血糖過高時(shí)，陰道內(nèi)的糖原和酸度會(huì)增加，這正是霉菌最喜歡的環(huán)境。念珠菌的大量繁殖導(dǎo)致霉菌性陰道炎反復(fù)出現(xiàn)，難以治愈。這種情況很難通過抗生素來解決。在門診，吳西芳看到了許多類似陳女士的病人。吳西芳提醒《大河健康報(bào)》的女性讀者，如果陰道炎反復(fù)難以治愈，我們必須改變主意，不要總是考慮婦科疾病?？赡苁茄菃栴}。陰道炎可能只是高血糖的警告信號(hào)。

這樣做可以預(yù)防陰道炎

1.避免吃太多甜食

甜食過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖分過多，產(chǎn)生大量酸，也會(huì)改變女性陰道內(nèi)正常的弱酸性環(huán)境，導(dǎo)致霉菌過度繁殖。

2.少用肥皂清洗

許多女性每天用肥皂和沐浴露清洗外陰。隨著時(shí)間的推移，它們會(huì)導(dǎo)致外陰干燥，從而破壞陰道菌群的平衡。因此，照顧隱私的最好方法是每天用溫水清洗，少接觸肥皂和其他沐浴產(chǎn)品。

3.避免久坐，避免使用護(hù)墊

為了預(yù)防陰道炎，我們應(yīng)該避免長時(shí)間坐著、穿緊身衣和使用墊子，因?yàn)檫@些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致女性的隱私經(jīng)常處于潮濕和溫暖的環(huán)境中。此外，空氣循環(huán)不良和散熱困難特別適合霉菌的生長。隨著時(shí)間的推移，陰道菌群紊亂。特別是，一些墊子還添加了抗炎、殺菌等藥物成分。對(duì)于健康女性來說，它們在殺死陰道致病菌的同時(shí)也會(huì)損害有益細(xì)菌，從而導(dǎo)致陰道菌群紊亂。

4.抗生素不能濫用

女性在發(fā)燒、感冒、頭痛后服用抗生素。眾所周知，抗生素可能會(huì)抑制一些有益的菌群，給霉菌大量繁殖的機(jī)會(huì)。因此，女性在使用抗生素時(shí)必須小心。

5、心情愉悅

每天保持愉快的心情，負(fù)面情緒會(huì)降低人體免疫力，容易使念珠菌乘虛而入。

6.注意個(gè)人衛(wèi)生

內(nèi)衣應(yīng)該是棉質(zhì)的。霉菌無處不在。如果家人或自己患有足癬和灰指甲，很容易引起霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣應(yīng)單獨(dú)清洗。最好不要使用洗衣機(jī)。清洗后，應(yīng)暴露在陽光下。

女性陰道保鮮的方法

肛門提氣：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后關(guān)閉空氣。同時(shí)，如果肛門大小便收縮，重復(fù)100次以上。當(dāng)你習(xí)慣了，你可以在日常生活中進(jìn)行，而不是次數(shù)。如果你有時(shí)間，你可以做上述運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力會(huì)大大提高，陰道周圍的肌肉會(huì)變得豐滿有力，陰道松弛物的情況下愈合。

中斷排尿：小便時(shí)進(jìn)行中斷排尿運(yùn)動(dòng)。排尿一半時(shí)，不要讓尿液中斷。停止一會(huì)兒后繼續(xù)排尿。所以重復(fù)一遍。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，陰道周圍的肌肉張力增加，陰道真的可以恢復(fù)青春。

陰道內(nèi)分泌物呈弱酸性，具有抑制細(xì)菌生長的作用，因此女性陰道具有自清潔作用。因此，提醒女性朋友不要隨意使用清潔劑，以免破壞陰道的自清潔效果。如有必要，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的建議和指導(dǎo)下使用。

陰道陰道炎

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