兒童咳嗽變異性哮喘如何治療？如何避免哮喘的發(fā)生？
呼吸內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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1兒童咳嗽變異性哮喘的治療方法
1、吸煙的哮喘患者首先要戒煙，吸煙者比不吸煙者慢性支氣管炎的發(fā)病率高很多倍，戒煙后患者的肺功能大幅度改善，同時(shí)也要避免被動(dòng)吸煙。
2、哮喘患者加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。運(yùn)動(dòng)量取決于自己的身體狀況。每天早上可以散步、打拳、慢跑等，呼吸新鮮空氣，促進(jìn)血液循環(huán)，冬天鍛煉可以提高呼吸道粘膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。
3、合理調(diào)節(jié)室溫，預(yù)防感冒，冬季室內(nèi)溫度不得過(guò)高。否則，與室外溫差大，容易感冒。夏天，不要貪婪冷卻。使用空調(diào)的溫度必須適度。否則，外出容易受到熱傷風(fēng)，引起支氣管炎的發(fā)作，流感季節(jié)，盡量減少到人群中，大量出汗不要突然脫衣服，注意不要感冒，隨著季節(jié)的變化增減衣服，老年人可以注射流感疫苗，減少流感染的機(jī)會(huì)。
4、選擇必要的多功能治療和防護(hù)措施。
2哮喘吃的食物是什么
春天，萌發(fā)，陽(yáng)光上升，人體陽(yáng)光也上升，這時(shí)為了幫助陽(yáng)光，飲食也要注意。哮喘患者可以在春天吃桃子、杏子、橘子、櫻桃、栗子、松子仁、核桃等溫性水果。
夏天，生長(zhǎng)茂盛，陽(yáng)光旺盛，陰氣弱。此時(shí)，為了不傷害陰影，應(yīng)該少吃辛甘干燥的食品。支氣管哮喘患者夏天可以吃西瓜、悉尼、柑橘、香蕉等冷水果。
秋天是果實(shí)成熟的季節(jié)，天氣涼爽，氣候干燥，飲食中不要使用辣椒、蔥等干燥食品。應(yīng)該吃梨、香蕉、獼猴桃等柔軟的食物。老年人可以從早上開(kāi)始吃粥，益胃生津。
冬天是潛藏的季節(jié)，氣候寒冷，保護(hù)陰潛陽(yáng)，吃谷、羊、鰻魚(yú)、龜、木耳等食品，注意熱飲食，保護(hù)陽(yáng)光?；枷亩炜梢猿院颂摇㈤僮?、蘋(píng)果、柑橘等溫?zé)崴?。?duì)于體虛、年老的人來(lái)說(shuō)，冬天是補(bǔ)充飲食的最佳時(shí)機(jī)。
3如何避免哮喘的發(fā)生
哮喘的預(yù)防秘訣是避免接觸致敏原:哮喘患者認(rèn)識(shí)到哪些物質(zhì)可能刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對(duì)動(dòng)物毛發(fā)敏感的患者不應(yīng)該在家養(yǎng)寵物，其他容易引起疾病的致敏原如毛毯等
哮喘預(yù)防秘訣的呼吸道感染預(yù)防:寒冷時(shí)，吸入寒冷和干燥的空氣對(duì)哮喘患者不好，哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)盡量避免外出。如果你必須出去，你應(yīng)該喝一些溫水，多穿幾件衣服。最好是穿能夠防風(fēng)和防雨的衣服，這樣可以幫助保暖。必要時(shí)可戴一條圍巾或口罩護(hù)住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中，盡量使吸入溫暖的空氣。對(duì)流感疫苗不過(guò)敏者，可注射流感疫苗。
哮喘預(yù)防秘訣保持室內(nèi)空氣流通和清潔:哮喘患者應(yīng)特別注意室內(nèi)清潔和空氣流通，空氣中螨蟲(chóng)和細(xì)菌是哮喘發(fā)病的主要致敏原，應(yīng)經(jīng)常清潔，減少空氣中的灰塵。
哮喘預(yù)防秘訣適量運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘，全面停止所有運(yùn)動(dòng)是錯(cuò)誤的做法，運(yùn)動(dòng)有效提高心肺功能，有助于控制病情。哮喘患者在選擇運(yùn)動(dòng)前可以咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，游泳適合哮喘患者的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛凶銐虻乃株P(guān)系，所以不會(huì)發(fā)病。
4哮喘是怎么回事
目前認(rèn)為支氣管哮喘是一種有明顯家族聚集傾向的多基因遺傳性疾病，它的發(fā)生既受遺傳因素又受環(huán)境因素的影響。
1.遺傳因素
近年隨著分子生物學(xué)技術(shù)的發(fā)展，哮喘相關(guān)基因的研究也取得了進(jìn)展，第5、6、11、12、13、14、17、19、21號(hào)染色體可能與哮喘有關(guān)，具體關(guān)系尚未清楚，哮喘的多基因遺傳特征為：外顯不全;遺傳異質(zhì)化;多基因遺傳;協(xié)同作用。
這就導(dǎo)致在一個(gè)群體中發(fā)現(xiàn)的遺傳連鎖有相關(guān)性，而在另一個(gè)不同群體中則不能發(fā)現(xiàn)這種相關(guān)。
2.變應(yīng)原
(1)變應(yīng)原塵螨是最常見(jiàn)的變應(yīng)原，是哮喘在世界范圍內(nèi)重要的發(fā)病因素。常見(jiàn)的有4種，即屋塵螨，粉塵螨，宇塵螨和多毛螨。屋螨是持續(xù)潮濕氣候最重要的螨蟲(chóng)。真菌也是室內(nèi)空氣中存在的變應(yīng)原之一，常見(jiàn)于青霉、曲霉、交鏈孢菌等?；ǚ酆筒莘凼亲畛Ｒ?jiàn)的哮喘發(fā)作室外應(yīng)對(duì)原因。木本植物(樹(shù)花粉)常引起春季哮喘，而禾本植物的草類粉常引起秋季哮喘。
(2)職業(yè)性變應(yīng)原常見(jiàn)的變應(yīng)原有谷物粉、面粉、動(dòng)物皮毛、木材、絲、麻、木棉、飼料、蘑菇、松香、活性染料、乙二胺等。低分子量致敏物質(zhì)的作用機(jī)制尚不明確，高分子量的致敏物質(zhì)可能是通過(guò)與變應(yīng)原相同的變態(tài)反應(yīng)機(jī)制致敏患者并引起哮喘發(fā)作。
(3)藥物及食物添加劑藥物引起哮喘發(fā)作有特異性過(guò)敏和非特異過(guò)敏兩種。前者最常見(jiàn)于生物產(chǎn)品過(guò)敏，后者發(fā)生于交感神經(jīng)阻滯劑和副交感神經(jīng)作用劑。食物過(guò)敏多為I型變態(tài)反應(yīng)，牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦蟹等海鮮和調(diào)味料食品等可以作為反應(yīng)原因，常常誘發(fā)哮喘患者的發(fā)作。
5哮喘的癥狀是什么
哮喘的初期癥狀不明顯，很多人認(rèn)為是感冒咳嗽、輕微咳嗽、哮喘，這些可以說(shuō)是哮喘的癥狀，但很多人認(rèn)為這不是疾病，很快就過(guò)去了。這樣，疾病有可能繼續(xù)蔓延，最后無(wú)法控制。
呼吸急促，發(fā)病時(shí)有白色泡沫，這是非常明顯的哮喘病，特別要注意自己的心情，保持良好的心情面對(duì)疾病，哮喘不像我們想象的那么可怕，及時(shí)發(fā)現(xiàn)治療就可以避免這種疾病。
同時(shí)在生活中如果您仔細(xì)觀察自己的身體，發(fā)現(xiàn)吸氣還比較順利，但呼氣則很困難，這說(shuō)明您已經(jīng)有了哮喘病，一定要及時(shí)的去發(fā)現(xiàn)疾病，并及時(shí)的采取治療措施，另外出冷汗，甚至?xí)撁?，這些都有可能是哮喘病，都不能忽視，尤其是農(nóng)村或者偏遠(yuǎn)地區(qū)的人們，自我保護(hù)意識(shí)非常低，容易誤診疾病。
哮喘發(fā)作間歇期是無(wú)癥狀表現(xiàn)的，所以說(shuō)自我保護(hù)意識(shí)非常強(qiáng)的人會(huì)定期醫(yī)院做健康檢查，這是最為保險(xiǎn)的，所謂的健康檢查，其實(shí)并不是為了發(fā)現(xiàn)疾病而去檢查，是為自己的健康負(fù)責(zé)，對(duì)于疾病的發(fā)張我們應(yīng)該了如指掌，才能更加全面的保護(hù)自己。
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