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胃痛可以吃烏冬面嗎？

消化內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #胃痛

現(xiàn)在的一些職業(yè)存在著不能訂購(gòu)飲食的缺點(diǎn)，如果說(shuō)只有一餐兩餐不能對(duì)身體造成傷害，但三餐不規(guī)則時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)身體腸胃有一定的損傷。胃痛容易發(fā)生，胃痛可以吃藥緩解。雖然現(xiàn)在有各種各樣的藥物來(lái)治療胃痛，但是一旦胃病發(fā)生，就需要好好調(diào)節(jié)胃腸。因此，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常重要的。

胃疼可以吃面條嗎

烏冬面是日常生活中常見的食物，北方地區(qū)的人們以烏冬面為主食吃。關(guān)于胃痛能否吃面條，很多胃痛患者都很關(guān)心，其實(shí)胃痛可以吃面條，吃的同時(shí)需要注意?；加形竿吹燃膊〉幕颊撸詈冒衙鏃l作為日常主食。

面食是養(yǎng)胃的食物，應(yīng)該聽說(shuō)過(guò)適合患胃病的人吃調(diào)理胃腸的不適。除了面條養(yǎng)胃外，饅頭、花卷、雜糧面包等也可以作為胃病患者的主食。這些食物經(jīng)過(guò)酵母的發(fā)酵，胃病患者吃后可以保護(hù)自己的胃腸。

胃痛的人吃面條時(shí)需要注意，煮面后吃，吃面條時(shí)喜歡硬面條，這面條不完全熟。雖說(shuō)在口感方面有嚼勁，但這種面條適合普通人的胃腸，對(duì)于消化功能受損的胃病患者來(lái)說(shuō)是不合適的。

市場(chǎng)上銷售的很多湯面為了刺激消費(fèi)者的食欲，在湯里添加了很多調(diào)味料，味道過(guò)重的湯面也有時(shí)會(huì)被胃病患者吃掉。為了避免重味的湯刺激患者的胃腸，胃病患者吃的湯面應(yīng)該以清淡為主，雞湯、肉湯、魚湯或清湯煮面條比較好。這樣做的面條養(yǎng)胃，營(yíng)養(yǎng)容易消化吸收。

患有胃痛這一小缺點(diǎn)，最初大部分人都不重視，所以很多情況都很嚴(yán)重。因此，無(wú)論在什么情況下，胃痛的癥狀都必須首先治療，糾正以前的不良飲食生活習(xí)慣。按時(shí)吃三餐，不吃刺激性小的食物，飲食要以清淡為主。不能吃辣的東西和太冷的東西。不利于消化的糯米制品也不能多吃。不要吃得太多，吃得太多積食、腹脹、胃痛。

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