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消化性潰瘍的保健護理

消化內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #消化性潰瘍 #潰瘍

對于人們消化系統(tǒng)方面的疾病，一直困擾著我們的生活。消化性潰瘍是所有消化系統(tǒng)疾病中常見的癥狀，介紹平時應(yīng)如何保健消化性潰瘍。

第一，在飲食方面，應(yīng)注意治療該病對日常飲食衛(wèi)生、飲食習(xí)慣有一定要求。平時患者需要按時定點吃飯，多吃有助于消化的食物，不能吃辛辣刺激性、油膩的食物，也不能喝酒。因為胃有刺激性，不利于疾病的痊愈。吃飯時一定要少吃，而且吃飯速度不要太快，要慢慢咀嚼，多吃水果蔬菜，多吃營養(yǎng)豐富的食物。平時需要加強鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)和抵抗力。工作和休息的結(jié)合也是必要的，不要熬夜，按時吃飯睡覺。

第二，心理方面，消化性潰瘍屬于心理疾病的范圍之一，心理因素會影響胃液的分泌，給身體造成負擔(dān)，長期精神不正常，生氣或者郁悶會對大腦造成不良的刺激，是大腦的調(diào)節(jié)左右下降，我們可以通過下棋，看電視，聽音樂的方式來轉(zhuǎn)移自己的緊張心理，還可以去郊外旅游放松自己的心情，平常也可以進行性格的訓(xùn)練，比如使用精神放松法，呼吸控制訓(xùn)練法，都也以降低潰瘍的發(fā)生率。這樣，可以確立患者的自信，消除患者的憂慮，加強患者戰(zhàn)勝疾病的決心。

第三，在藥物使用方面，患者必須在醫(yī)生的指示下按照規(guī)定的時間服用藥物。吃酸片時咀嚼，飯后30分鐘或1小時睡前服用，避免酸藥與牛奶制品同時服用。早上起來要空腹服用制胃酸分泌的藥物，這樣吃的目的是藥效能發(fā)揮更好的作用。服藥期間不適、嘔吐腹瀉等現(xiàn)象，應(yīng)立即停止服藥，情況嚴(yán)重時應(yīng)立即去醫(yī)院，不得延誤病情。

該病的主要癥狀是上腹部疼痛、膨脹疼痛、惡心、嘔吐平發(fā)作緩和、按摩穴位的方法治療，主要穴位是腿足三里穴，其位置從髕骨放置掌大小，手臂上的穴位叫內(nèi)關(guān)穴，手腕脈搏部位，按壓即可，按摩這些穴位可暫時緩解疼痛。

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