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炎癥性腸病的飲食

消化內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #炎癥

炎性腸道疾病是一種慢性且終身復(fù)發(fā)的疾病，主要有克氏病和潰瘍性腸道炎，克氏病一般常見于末端腸道和臨近腸道，嚴(yán)重者會累及全消化道，發(fā)病年齡常見于十五至三十歲，病癥呈階段性和跳躍性分布，而潰瘍性腸道炎常見于大腸粘膜和粘膜下層，發(fā)病年齡一般為二十至四十歲，病癥呈連續(xù)性、彌漫性分布，這種病癥大部分是慢性發(fā)病，病程較長，炎性腸道病的病因一般是環(huán)境因素、遺傳因素、免疫因素、感染因素，但目前病因為不清楚，這種病癥是相互性、相互作用、多見的病因素，那么多是由于腹瀉、相互作用、多種病因素引起的原因素引起的。

1、少吃多餐，不要在腸道短時間內(nèi)消化過多的食物，加重腸道負(fù)擔(dān)，不利于腸道修復(fù)，少吃多餐可以攝取患者所需的營養(yǎng)物質(zhì)，避免腸道擴(kuò)張，引起腹脹等癥狀，有助于緩解疾病。

2、注意避免吃高脂肪和高糖食物，過量食用會刺激腸道，引起腹痛等癥狀，加重患者病情，不利于疾病的恢復(fù)。

3、避免吃辣刺激性食物，如辣椒、蒜、蔥、姜等，還要避免吃油炸、油煎、燒烤類食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，維生素對治療炎癥也有很大作用，多喝水，促進(jìn)腸道吸收，避免腸道刺激，盡量選擇溫和的食物，對腸道的恢復(fù)也有促進(jìn)作用。

4、多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，可加強(qiáng)細(xì)胞的再生和修復(fù)，有利于炎癥的恢復(fù)。

5、注意不要過度限制飲食和不控制飲食。這兩種情況會引起疾病發(fā)作，加重病情。

炎性腸炎必須高卡路里、高蛋白質(zhì)、高維生素、低鹽、低脂肪飲食，同時避免吃辛辣刺激性食物，在疾病發(fā)作期間避免吃乳制品，制定健康均衡的飲食計劃，患者長期堅持，有效緩解疾病復(fù)發(fā)。炎性腸道疾病是一種病程長、易復(fù)發(fā)的疾病，目前還不清楚發(fā)病原因，也沒有根治的方法，通常只能采取相應(yīng)的措施來預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)，所以患者和家人做好正常的飲食工作是非常必要的。

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