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頭皮是全身第二薄的皮膚 如何保養(yǎng)頭皮呢？

部位養(yǎng)生編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #皮膚 #頭皮

簡(jiǎn)要內(nèi)容:我們知道洗手洗臉的頻率是多少，但我們不太關(guān)心頭發(fā)。我們經(jīng)常按摩臉，但頭皮很少受到這樣的待遇。我們洗臉很柔軟，但我們不知道頭皮比臉更脆弱。我們用指甲用力抓撓它。我們認(rèn)為這樣對(duì)付頭皮是正確的。下面文字提醒大家，頭皮多么有必要重新對(duì)待。

通過(guò)一些關(guān)于頭皮健康的判斷問(wèn)題，了解什么是科學(xué)的頭皮養(yǎng)護(hù)方案。

頭皮是全身最薄的皮膚。

分析:錯(cuò)誤。腳底皮膚是全身最厚的皮膚。頭皮厚度僅為腳底皮膚的1/50，是全身第二薄皮膚，僅次于眼周皮膚。因此，和眼睛周?chē)钠つw一樣，頭皮需要比臉部的皮膚更精心的護(hù)理。

頭皮出油多是洗發(fā)過(guò)多。

分析:錯(cuò)誤。皮脂腺能產(chǎn)生多少皮脂主要由遺傳基因決定，隨體內(nèi)雄激素水平而變化，具體表現(xiàn)為年齡增大而出油減少。此外，良好的休息和飲食習(xí)慣也有助于減輕油膩。

頭皮瘙癢只是因?yàn)橄吹牟粔颉?/p>

分析:錯(cuò)誤。過(guò)低的洗發(fā)頻率會(huì)使污垢和微生物聚集在頭皮上，自然會(huì)引起各種頭皮問(wèn)題。但是，在正常的洗發(fā)頻率下頭皮發(fā)癢的可能性很高。這是真菌引起的刺激反應(yīng)，不是清潔不足，而是必須考慮使用去屑洗發(fā)水。若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢，也可能是個(gè)體易感性問(wèn)題，應(yīng)注意緩解焦慮，保持心情放松。

洗頭時(shí)用指甲抓撓。

分析:錯(cuò)誤。指甲抓傷會(huì)引起頭皮損傷，引起感染，頭皮問(wèn)題越來(lái)越激烈，拉傷頭發(fā)也有可能脫落。使用去屑洗發(fā)產(chǎn)品時(shí)，正確的洗發(fā)方法是用手掌揉出豐富的洗發(fā)水泡沫，用手指腹適度按摩頭皮，達(dá)到充分的清潔和去屑的效果。

去屑護(hù)發(fā)素不用涂在頭皮上。

分析:錯(cuò)誤。沒(méi)有去屑功能的護(hù)發(fā)素，對(duì)頭皮沒(méi)有任何作用，不必刻意涂在頭皮上。但是有去屑功能能的護(hù)發(fā)素，必須接觸頭皮才能發(fā)揮去屑的效果，所以應(yīng)該涂在頭皮上。

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