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去除口臭的方法是什么？

消化內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #口臭 #除口臭 #去除口臭

口臭是指來自口腔或其他充滿空氣的腔體例如鼻子，鼻竇和咽部的氣味。它嚴(yán)重影響人們的社會互動和心理健康。據(jù)世界衛(wèi)生組織報道，中國口臭患病率為27.5%。在西方國家，這是50%。世界上約有10%到65%的人患有口臭。

一、祛除口臭護(hù)理

1、選擇正確的刷牙方法，每天至少刷兩次，養(yǎng)成吃完后漱口的習(xí)慣。

2、口臭來自舌頭后部，患者正確使用舌頭刮勺清潔舌頭。

3、使用漱口水應(yīng)達(dá)到生態(tài)平衡，保持口腔正常菌群，防止菌群失調(diào)引起的新病。

4、唾液對口腔有抗菌，建議增加唾液的量和流速，增強(qiáng)舌頭的運(yùn)動，咀嚼富含纖維的食物或咀嚼口香糖減少口臭。

二、口臭的原因

1、未經(jīng)治療的齲齒、殘根、殘冠、不良假體、異常解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎和口腔粘膜病可能引起口臭。

2、齲齒和牙周病是最常見的相關(guān)疾病，包括牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經(jīng)治療也會產(chǎn)生異味。

3、牙周病患者常伴有大量結(jié)石，牙菌斑，細(xì)菌在牙周袋內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生硫化氫，鍶和氨，從而產(chǎn)生異味。

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