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慢性淺表性胃炎是胃粘膜的慢性炎癥，其特點是表面胃粘膜中淋巴細胞增多，這種胃病是比較輕微的疾病。表現(xiàn)的癥狀是，有些患者上腹部不舒服，吃飯后不舒服，伴有惡心、酸等癥狀。這種疾病的危害影響消化和吸收，貧血、營養(yǎng)不良、體重減輕等。

一、淺表性胃炎飲食

1、淺表性胃炎由于胃粘膜的各種原因，如飲酒、高鹽飲食、腌制食品等。淺表性胃炎不是重大疾病。

2、患者不要吃粗糙的食物，高鹽飲食，腌制食物，少喝酒。

3、如有幽門螺桿菌感染，需要治療幽門螺桿菌。

3、不要服用阿司匹林和可引起胃炎的藥物。

4、飲食要定期定量，多樣化，不要暴飲暴食，慢慢飲食，保持心情穩(wěn)定，盡量不要吃過酸、辣、咸、硬、冷、熱、粗糙的食物，不要長期飲酒和吸煙。

二、淺表性胃炎的日常護理

1、不要刺激和傷害胃粘膜，不要使用或盡量減少對胃有強刺激性的藥物。不要服用退熱藥和抗風(fēng)濕藥或激素藥。

2、心理烹飪、長期精神緊張、情緒低落、悲傷、不安、憤怒等負面情緒，再加上自身心理承受能力不強，容易引起植物神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙、胃腸粘膜缺血、運動和分泌障礙、胃腸疾病。

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