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出虛汗是怎么回事?治療出汗的食療方法？

養(yǎng)生知識編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #出虛汗 #虛汗

治療虛汗的食療方

1、黃芪棗湯:黃芪15克，棗20枚，加水適量，文火煎1小時，每天1劑，分2~3次服用，連續(xù)服用10天。對氣虛衛(wèi)表不固定的汗液有效。

2、黃芪豬瘦肉湯:黃芪15克，豬瘦肉50克，加入適量清水，煮1小時，吃肉喝湯，連續(xù)服用5次。對表虛出汗有很好的效果。

3、黑豆圓肉棗湯:黑豆30克，桂圓肉10克，棗30克，洗凈放入砂鍋，加水適量，慢火煮1小時左右，一天分2次服用，連續(xù)服用15天為療程。對表虛自汗和營衛(wèi)不調(diào)汗癥有效。

4、浮麥羊肚湯:浮麥30克，放入干凈的布袋，羊肚50克，洗凈切片，加入適量的水，慢慢煮至腐爛，撈布袋，調(diào)味，吃肚子湯，一天分次吃。連續(xù)5~10天，有健脾止汗的作用。對出汗有效果。

5、泥鰍湯:泥鰍100克左右，用溫水清洗粘液，剖腹清洗腸子，用油煎至黃色，加水一碗半，煎30分鐘，用鹽調(diào)味，一天分開吃。(幼兒可以喝湯不吃泥鰍，以免鰹魚)。連續(xù)吃3~5天對出汗有效。

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