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枸杞草決明山楂能一起浸水喝嗎?枸杞草決明山楂的作用是什么?

養(yǎng)生知識(shí)編輯 博禾醫(yī)生
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枸杞草決明山楂可以一起泡水喝嗎？

菊、黃芪、黨參、麥冬、枸杞、決明子、山楂、甘草之間沒有任何配伍禁忌，一起服用沒有副作用。此方總體性涼平，可疏肝理氣、平肝養(yǎng)肝、益腎養(yǎng)精，對(duì)于肝郁氣滯、肝腎兩虛之人極為有益。此方比較養(yǎng)人，藥性柔和，適合泡水飲用。不過用的藥物太雜，泡水難以發(fā)揮藥效，建議先在鍋中開一下然后再泡。

枸杞子浸水喝的主要效果是提高實(shí)力和抗疲勞。但是專家提醒，枸杞泡水切忌不能放太多，食用過多，會(huì)引起上火，便秘等癥狀。但需要注意的是，枸杞雖然有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但并非所有人都適合服用。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

最適合吃枸杞的就是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能有效。

不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。枸杞溫暖身體的效果相當(dāng)強(qiáng)，高血壓、性格過于急躁的人，或者平時(shí)大量攝入肉類，臉變紅的人最好不要吃。

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