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嬰兒腹瀉能吃什么？

小兒內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #腹瀉 #嬰兒 #嬰兒腹瀉

正常寶寶每天有約9升液體進(jìn)入腸胃，水通過(guò)腸道吸收，最后糞便中排出的水只有100到200毫升。如果進(jìn)入結(jié)腸的液體量超過(guò)了結(jié)腸的吸收能力或（和）結(jié)腸的吸收能力降低，則將導(dǎo)致糞便中排泄的水量增加，這可能引起拉肚子。嬰兒腹瀉的飲食以清淡為主，多以蒸、煮、悶的食物為主，選擇流質(zhì)或半流質(zhì)的食物使用，不要吃太多油膩的東西，不要吃辣的冷食，飯前要注意衛(wèi)生，洗手，保證嬰兒有足夠的睡眠。

小寶寶拉肚子的日常護(hù)理

1、煮蘋果，煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。

2、蛋黃膳，雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放入鍋中小火煮取油，1歲以內(nèi)的嬰兒每天吃一次蛋黃油，分2~3次服用，3天治療腹瀉，有補(bǔ)脾益胃止瀉的作用。

嬰兒腹瀉的原因

1、細(xì)菌感染。這主要是因?yàn)橛行┦澄?、玩具有葡萄球菌、沙門氏菌、大腸桿菌等，不小心進(jìn)入嬰兒的食道，嬰兒在腹瀉的同時(shí)伴有高燒、便血、痙攣等問(wèn)題。

2、飲食問(wèn)題引起的腹瀉也很多，嬰兒多吃果汁、食物過(guò)敏、乳糖不耐受、食物中毒可能引起腹瀉。

3、天氣變冷，腸道蠕動(dòng)增加，腹瀉，天氣過(guò)熱，消化液分泌減少，腹瀉，平時(shí)暴飲暴食，飲食習(xí)慣差，消化道負(fù)擔(dān)過(guò)重，腹瀉。

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