宮頸癌癌前病變跟久坐有關(guān)系嗎？上班族警惕久坐引發(fā)宮頸癌
養(yǎng)生知識編輯
博禾醫(yī)生
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腳屏住會長的腳氣，屏住呼吸總是想撒野，你知道女性的子宮頸也最怕屏住呼吸嗎？
有些辦公室的女性長時間坐著，不能保證陰部的通氣，會屏住呼吸宮頸。在日常生活中，女性的許多不良生活習(xí)慣會損害子宮頸。
長時間坐著，女性的盆腔容易充血，導(dǎo)致附件和宮頸的血液循環(huán)不暢通，而且長時間坐著陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發(fā)生感染，導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。
而且，宮頸本身不會感到疼痛。宮頸神經(jīng)支配屬于內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)，對疼痛不敏感，發(fā)炎等不適后，女性自身往往無法及時發(fā)現(xiàn)，容易忽視。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，有宮頸糜爛的女性患宮頸癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在婦女的各種惡性腫瘤中，宮頸癌的發(fā)生率僅次于乳腺癌，位居第二。因此，女性保護(hù)宮頸很重要。
其實，越是私密處，越需要透氣，除了久坐會使陰部透氣不良之外，衛(wèi)生護(hù)墊用久了也同樣會使陰部透氣不良而導(dǎo)致宮頸感染，因此千萬不要長期使用護(hù)墊來保持陰部環(huán)境清潔。
要保護(hù)宮頸，首先要改變久坐的壞習(xí)慣。特別是辦公室的白領(lǐng)女性，在電腦上設(shè)置提示的軟件，每小時注意一次活動，可以緩解骨盆充血對子宮頸血液循環(huán)的影響，同時使子宮頸通氣。
另外，平時不要吃太多辛辣的食物，刺激子宮頸，建議半年做一次婦科檢查，如果有子宮頸疾病，必須立即治療。
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