三七粉的好處有哪些？長(zhǎng)期吃三七粉對(duì)人體有什么影響？
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博禾醫(yī)生
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三七是比較常見(jiàn)的中藥材，具有活血通絡(luò)的作用，平時(shí)患高血壓心腦血管疾病的人可能會(huì)服用與三七有關(guān)的藥物，但平時(shí)可以把三七磨成粉后長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用三七粉對(duì)身體有以下影響。
長(zhǎng)期吃三七粉對(duì)身體有什么影響？
一、會(huì)提高記憶力
由于三七中含有的一種物質(zhì)能夠幫助促進(jìn)中樞神經(jīng)，進(jìn)而讓精神處于比較興奮的狀態(tài)，從而幫助提高記憶能力，還能夠幫助抗疲勞，對(duì)于一些經(jīng)常容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或者是容易疲勞的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期服用三七粉可以有效提高自己的精神，也能夠幫助緩解疲勞，另外對(duì)于一些記憶力比較弱的人來(lái)說(shuō)經(jīng)常吃三七粉能夠感覺(jué)自己的記憶力有所提高，不容易忘事。
二、提高身體免疫力幫助抗腫瘤
由于三七中含有三七多糖，這種三七多糖能夠幫助身體促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，從而在一定程度上提高抗體的生成，進(jìn)而提高身體免疫力。此外，這種多糖有助于促進(jìn)身體吞噬功能，抑制腫瘤的生長(zhǎng)，因此三七有助于提高免疫力，殺死癌細(xì)胞的概率，有效預(yù)防癌癥的出現(xiàn)，長(zhǎng)期服用三七粉會(huì)提高免疫力，不易被疾病侵入。
三、保護(hù)肝臟不容易被傷害
肝臟是身體很重要的一個(gè)器官，而經(jīng)常吃三七粉能夠讓三七里面所含三七總皂苷幫助促進(jìn)肝細(xì)胞生長(zhǎng)，從而起到防止肝臟受損，進(jìn)而避免因?yàn)楦闻K缺血導(dǎo)致干纖維化或者肝臟中微血管出現(xiàn)病變，讓肝臟能夠不容易被傷害，特別是不容易被酒精傷害。
有些人平時(shí)喜歡喝酒，酒精對(duì)肝臟的傷害極大，長(zhǎng)期吃三七粉可以減少酒精對(duì)肝臟的傷害。
四、使睡眠更加穩(wěn)定
三七粉中含有人參二醇型肥皂苷，這種物質(zhì)可以抑制中樞神經(jīng)，發(fā)揮穩(wěn)定的作用，對(duì)于熬夜和神經(jīng)系統(tǒng)衰弱的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃三七粉可以使自己的睡眠更加穩(wěn)定，第二天起床后精神狀態(tài)良好。
溫暖提示:三七粉對(duì)身體有益，平時(shí)可以吃三七粉，特別是伴有心腦血管疾病的患者，長(zhǎng)期吃三七粉可以使自己的血液流暢，血管透明，降低心腦血管疾病的發(fā)生。當(dāng)然，三七粉也不是每個(gè)人都能吃的。例如，月經(jīng)期間的女性和孕婦等，吃之前最后商量專業(yè)中醫(yī)的意見(jiàn)。
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