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放屁多和放屁臭哪個(gè)問題可能更嚴(yán)重？可不能無視

消化內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #放屁 #放屁多

平時(shí)攝取食物后，這些食物需要在人體腸道消化，吸收營養(yǎng)物質(zhì)，維持正常的生命活動(dòng)。在消化食物的過程中，除了排泄糞便外，有些人經(jīng)常放屁，放屁也是排泄垃圾毒素的方法。那么，放屁量多和放屁臭哪個(gè)情況更嚴(yán)重呢？

放屁量增加的原因是什么？

1、飲食方法不正確

放屁量的增加與多方面因素有關(guān)，有些人沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在飲食過程中經(jīng)常喝大量的水，或者經(jīng)常狼吞虎咽，飲食速度過快可能會(huì)攝過多的氣體，氣體在體內(nèi)滯留后放屁量增加。

2、過量食用生氣食物

平時(shí)飲食沒有節(jié)制，經(jīng)常食用容易產(chǎn)生氣體的食物，放屁量可能會(huì)增加。常見的蛋類食物、豆類食物、粗糧等容易在腸道產(chǎn)生氣體，攝取這些食物后腸道產(chǎn)生的氣體量當(dāng)然會(huì)增加，這也是放屁量明顯增加的常見因素。

3、疾病影響

放屁量增加可能是腸道疾病引起的，常見的腸胃炎、慢性腸炎、急性腸道癥候群在發(fā)展過程中容易引起腸道氣體產(chǎn)生量增加，很多人經(jīng)常放屁。如果是這些疾病引起的，就需要重視及時(shí)治療，保持腸道健康環(huán)境。

導(dǎo)致人體放屁臭的原因有哪些？

1、腸道疾病

放屁過程中臭味明顯可能是消化功能紊亂造成的。有些人患有腸道炎癥，腸道炎癥發(fā)展過程中可能排出的氣體容易產(chǎn)生明顯的臭味，其中有害物質(zhì)較多。此外，有些人受腸道部位癌癥的影響，腫瘤組織糜爛，在細(xì)菌的作用下放屁也很臭，伴有腹痛、消化不良、體重下降。因此，發(fā)現(xiàn)自己放屁很臭，理解原因，合理改善。

2、攝量攝入蛋白質(zhì)

過量攝入蛋白質(zhì)容易增加消化負(fù)擔(dān)，高蛋白食物在腸道消化速度慢，菌落分解蛋白質(zhì)也會(huì)產(chǎn)生胺類氣體，放屁會(huì)有明顯的臭味。為了改善這種情況，有必要避免一次大量吃高蛋白食品。

通過上述內(nèi)容，我們可以放屁量增加，放屁非常臭，與多方面因素有關(guān)。放屁量增加和放屁臭味是疾病的信號(hào)，需要重視和治療，任何疾病都有可能影響健康，帶來負(fù)面影響。

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