經(jīng)常不消化是怎么回事?
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關(guān)鍵詞: #消化
關(guān)鍵詞: #消化
不消化主要考慮飲食習(xí)慣差的原因,同時(shí)考慮飲食后不頻繁運(yùn)動(dòng)、胃腸蠕動(dòng)功能差或慢性胃腸炎的原因。對(duì)于消化不良的患者,首先需要明確病因,對(duì)癥下藥。在慢性胃病等情況下,需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),服用保護(hù)胃腸粘膜的藥物。
一、消化不良癥狀
1、餐后食物長(zhǎng)時(shí)間停留在藥物中,飯后可能會(huì)感到膨脹。
2、進(jìn)食后,可以立即感受到胃內(nèi)的膨脹感,與進(jìn)食量不成比例。導(dǎo)致患者不能完成正常的餐量。
3、中上腹部可能會(huì)出現(xiàn)主觀不適,可能會(huì)讓患者認(rèn)為組織受損。一般來(lái)說(shuō),疼痛的部分是胸骨劍從1厘米突出到2厘米,在肚臍水平上。這種疼痛與飲食沒(méi)有明確的關(guān)系。
4、消化不良患者可能伴有失眠、不安、注意力不集中等精神癥狀。
5、可能伴有反流、心臟燃燒、腹瀉、便秘等癥狀。
二、消化不良注意事項(xiàng)
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,增加腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。
2、少吃或不吃腌制食物。腌制的食物需要用鹽浸泡,損害腸胃功能。
3、少吃或不吃冷刺激性食物。