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經(jīng)常性扁桃體發(fā)炎是什么原因？預(yù)防扁桃體發(fā)炎需要怎么做？

疾病人群養(yǎng)生編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #扁桃體發(fā)炎 #扁桃體

生活中常見扁桃體炎患者，尤其是嬰幼兒，扁桃體炎多發(fā)。常發(fā)扁桃體炎對身心健康有很大傷害。對于扁桃體炎，我們應(yīng)該有所認識，以提高預(yù)防意識，避免自己被感染。

扁桃體位于消化道與呼吸道的交匯處，該部位膜內(nèi)含有大量淋巴組織，是經(jīng)常接觸抗原引起局部免疫響應(yīng)的部位。人體感染病毒時，扁桃體可以產(chǎn)生有效的抗體抵抗病毒，但扁桃體發(fā)炎時，這種效果當然消失，病毒侵入。

常見的扁桃體發(fā)炎表明扁桃體的防御功能基本喪失。這需要考慮是否摘除這個扁桃體。當然，這也是藥物治不好，沒有手術(shù)適應(yīng)癥的極端治療措施。扁桃體很重要，但對身體沒有用，但有很大的威脅時，確實需要考慮摘除。當然，最好的辦法是平時保護扁桃體，避免感染，實際上并非沒有辦法。

那么，如何預(yù)防扁桃體的發(fā)生呢？

1、養(yǎng)成運動的好習(xí)慣。生命在于運動，平時運動多，身體狀況無處不在，抵抗力強，當然可以減少扁桃體炎的發(fā)病概率。

2、扁桃體是人體中的門戶，一旦被病毒侵入，扁桃體就會首先被沖走，容易發(fā)生輕微的感冒、感染，需要積極的藥物治療，避免惡化，造成無法彌補的傷害。

3、注意多喝水，特別是多喝熱水，有效循環(huán)身體各器官，熱水潤喉，減少感染概率。

4、在飲食中，多吃蔬菜水果，補充身體所需的營養(yǎng)和維生素，使人體營養(yǎng)物質(zhì)不足。少吃辛辣的食物和油膩的食物，這種食物對喉嚨的刺激性強，長時間吃，容易發(fā)生喉嚨問題，誘發(fā)扁桃體炎。

5、注意個人衛(wèi)生，不僅包括身體衛(wèi)生，還包括飲食衛(wèi)生，要知道病從口入的道理。

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