鼻炎的癥狀是什么 患鼻炎的日常生活最好注意什么
耳鼻喉科編輯
博禾醫(yī)生
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現(xiàn)在的生活，衣食無(wú)憂，但要承受比以前更大的生活壓力。這是社會(huì)生活的現(xiàn)狀決定的，不是個(gè)人能改變的。現(xiàn)代人必須努力的工作，在這個(gè)過(guò)程中不可避免地會(huì)忽視身體，身體條件下降疾病也隨之而來(lái)，身體出現(xiàn)鼻塞、鼻涕、嗅覺(jué)下降、頭痛、頭暈等癥狀時(shí)，鼻炎就會(huì)來(lái)到你的身體。什么是鼻炎？
鼻炎是鼻腔炎性疾病，是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原、各種理化因素和全身性疾病引起的鼻腔粘膜炎癥。得了鼻炎怎么辦？尋找病因積極治療是不可避免的。
但在生活中，
一、不在家養(yǎng)花:很多鼻炎患者對(duì)花粉過(guò)敏，聞到花香會(huì)出現(xiàn)鼻子不舒服、打噴嚏等癥狀，同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)和家庭環(huán)境清潔。
二、盡量不使用空調(diào):吹空調(diào)當(dāng)然需要關(guān)門(mén)窗，空氣難以流通，細(xì)胞容易繁殖，鼻炎患者長(zhǎng)時(shí)間在這種環(huán)境下癥狀容易惡化。
三、不直接用手摸鼻子:鼻子癢的話，可以用清水洗鼻子鼻涕，記得用紙巾擦，不要用手鼻子堵住的話，可以用薄荷涂在鼻孔下面，刺激的氣味可以讓鼻子通氣。
四、不養(yǎng)小動(dòng)物:動(dòng)物掉毛，這些絨毛留在鼻子里打噴嚏。
五、外出時(shí)必須戴口罩:不要麻煩，特別是人口密集的地方，人口密集的地方不僅空氣不流通，病毒也容易傳播，癥狀惡化。
六、鍛煉身體:身體條件差，免疫力低是引起鼻炎的因素之一，平時(shí)要多做有氧運(yùn)動(dòng)。
七、不吃辣的食物:戒煙酒，這些東西容易刺激鼻子，使鼻炎更加嚴(yán)重。
八、不亂用藥:亂用藥可能會(huì)加重病情的長(zhǎng)期用藥也容易依賴藥物，離開(kāi)藥物就會(huì)發(fā)作。
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