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如何祛除閉口粉刺 熬夜會(huì)長(zhǎng)粉刺嗎

女性養(yǎng)生編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #粉刺 #熬夜

閉口粉刺是由于毛囊皮脂腺口被角質(zhì)細(xì)胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通形成的，表面有稍稍突起的白頭，不紅腫不瘙癢，老遠(yuǎn)看著是一個(gè)個(gè)小顆粒，拿手摸才能感覺(jué)到。夏天氣溫上升，皮脂分泌旺盛，毛囊中痤瘡桿菌大量繁殖，夏天是閉口痤瘡多發(fā)的季節(jié)。

一般來(lái)說(shuō)，閉口痤瘡的原因不僅與季節(jié)有關(guān)，還受到其他因素的影響:

(1)不合適的護(hù)膚品。大多數(shù)女性為了保養(yǎng)年輕美麗，花了很多錢(qián)買(mǎi)了各種各樣的大護(hù)膚品，但是護(hù)膚品過(guò)于滋潤(rùn)油膩，皮膚不能吸收的時(shí)候容易閉嘴。因此，選擇化妝品應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì)和年齡等因素綜合考慮，牌子價(jià)格不重要，選擇最適合自己的才是最好的。

(2)臉部清潔工作不完全，不足。由于堆積了很多角質(zhì)而堵塞了毛孔，在皮膚表面堆積才形成閉口粉刺，臉部清潔工作不足，化妝后化妝不完全的女性容易患閉口粉刺。

(3)不良生活習(xí)慣。熬夜、工作不穩(wěn)定、吃飯油膩、喜歡辛辣的食物、平時(shí)不喜歡喝水等，這樣的女性容易長(zhǎng)痘痘。

閉口粉刺會(huì)嚴(yán)重影響容貌，看上去皮膚也會(huì)顯的粗糙沒(méi)有光澤，粉刺的小白頭也會(huì)讓自己覺(jué)得心里不舒服，以下方法可幫助去除閉口粉刺：

第一、保持良好生活習(xí)慣，這是從根本上去閉口粉刺的方法。一定不能熬夜，堅(jiān)持早睡早起，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)發(fā)汗能夠帶走體內(nèi)的有毒代謝產(chǎn)物，對(duì)于皮膚毛孔的自我清潔很有幫助。另外，建議清淡低脂飲食，不要吃辛辣刺激食物，也少吃甜點(diǎn)，不吸煙不酗酒。

第二，建議減少化妝頻率。如果長(zhǎng)了閉口痤瘡，最近最好減少化妝頻率，給皮膚留下休息時(shí)間，在恢復(fù)階段化妝，先打薄粉底作為保護(hù)層。

第三、使用含酸的消除閉口粉刺的護(hù)膚產(chǎn)品?？蛇x擇含水楊酸或果酸成分的護(hù)膚品，可使角質(zhì)層脫落，促進(jìn)新陳代謝。此外，盡量使用質(zhì)地溫和、草本植物成分的護(hù)膚品，洗面奶中最好含有祛痘成分和消炎成分。

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