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急性胃腸炎能正常飲食多久？

消化內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #腸炎 #急性胃腸炎

急性腸胃炎是常見的消化系統(tǒng)疾病，主要是飲食不當(dāng)、飲食不潔造成的急性癥狀。急性腸胃炎發(fā)作時，患者會感到腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。急性胃腸炎患者發(fā)病時要注意飲食，飲食以清淡易消化為主，約3天，情況好轉(zhuǎn)，恢復(fù)正常飲食。

急性胃腸炎能正常飲食多久

1、急性胃腸炎一般病程在3~5天左右，此時可轉(zhuǎn)移到正常飲食。過渡到正常飲食的時間與病情的恢復(fù)有關(guān)，而且病情的恢復(fù)一般與病情的嚴(yán)重程度、個人差異、藥物治療反應(yīng)等有關(guān)。

2、恢復(fù)初期調(diào)養(yǎng)的最主要原則是充分休息腸胃，吃清淡易消化吸收的食物，對患者腸胃負(fù)擔(dān)最小，不能吃辛辣油膩、冷食、牛奶、甜食。

3、患者的胃腸道功能往往只需要2~3天，就基本上可以恢復(fù)正常了，然后再逐步過渡飲食，千萬不要立馬暴飲暴食。

急性腸胃炎的飲食建議

1、平時飲食的時候要注意不要吃太多辛辣刺激的食物，可以多喝一些米粥、稀飯、饅頭、面條等，以清淡飲食為主。同時，可以適當(dāng)加入蒸雞蛋和蔬菜，不要加太多油。

2、不要吃火鍋和油膩的肉等食物，也可以適當(dāng)喝益生菌、酸奶和牛奶，不要喝太油膩的湯。例如鴿子湯、牛肉湯、羊肉湯等。

3、不要吃太多生冷的食物，如果想吃水果，可以在熱水中吃一次，保護(hù)胃腸。

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