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小孩水痘飲食注意事項 專家推薦嬰兒標準水痘食療方

藥膳食譜編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #小孩 #嬰兒

1、水痘出得多時

淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調(diào)味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。

2、水痘初期

（1）冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖飲用。

（2）大米60克，荷葉1張。先將大米煮粥，待粥煮好時，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。

（3） 紅小豆適量煮湯代茶飲，或適量加水，慢火煮粥食用。

3、發(fā)熱已退開始結痂時

（1）甜水梨1個。將梨切成薄片，放在冰鎮(zhèn)涼開水內(nèi)，浸數(shù)日，頻頻飲用。

（2）百合10克，杏仁6克，紅小豆60克。煮粥食用，連服數(shù)日。

解毒祛濕宜選用以下食療方：

苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆爛拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發(fā)熱、尿赤、神疲納差者。

馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調(diào)荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或?qū)⒊觯?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/520.html" target="_blank">發(fā)燒、煩躁、便稀溏。

疏風清熱宜選用下列食療方：

胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。

金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲?？深l頻服之。日1劑，7～10天為1療程。

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