預(yù)防肺結(jié)核的三項措施
傳染科編輯
博禾醫(yī)生
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肺結(jié)核在我們的日常生活中很常見，在我們的日常生活中患肺結(jié)核的患者非常多，很多人關(guān)注肺結(jié)核，肺結(jié)核的存在傷害患者的心理健康，預(yù)防肺結(jié)核的三項措施？讓我們看看專家的介紹。
一、預(yù)防肺結(jié)核首先要了解肺結(jié)核的傳播途徑
開放性肺結(jié)核患者在咳嗽、打噴嚏、大聲說笑時噴出帶菌的飛沫傳染給健康人。病人如隨地吐痰，待痰液干燥后痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結(jié)核桿菌的病人外出應(yīng)戴口罩，不要對著別人面部講話，不可隨地吐痰，應(yīng)吐在手帕或廢紙內(nèi)，集中消毒或用火焚燒滅菌。痰液可用5～12%的來蘇溶液浸泡 2～12小時消毒?；颊邞?yīng)養(yǎng)成分食制習(xí)慣，與患者一起吃飯或吃被結(jié)核桿菌污染的食物會引起消化道感染。
二、預(yù)防肺結(jié)核要注意自己的飲食
預(yù)防肺結(jié)核飲食要以高蛋白、糖類、維生素類為主，宜食新鮮蔬菜、水果及豆類，應(yīng)戒煙禁酒。近年來研究證明，吸煙會使抗癆藥物的血濃度降低，對治療肺結(jié)核不利，又能增加支氣管痰液的分泌，使咳嗽加劇，結(jié)核病兆擴散，加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。飲酒可以增加抗結(jié)核藥物對肝臟的毒性作用，引起藥物性肝炎，擴大機體血管，容易出現(xiàn)咯血癥狀。
三、預(yù)防肺結(jié)核要加強日常保健
原因不明的低燒、消瘦、無力、咳嗽、出汗時，沒有發(fā)現(xiàn)其他原因，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查、確診。在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，規(guī)律、全程用藥，療程不得短于半年?；颊弑仨氂凶銐虻哪托摹Ｐ菹?、充足營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?、增強全身抵抗力，仍是?zhàn)勝疾病的重要條件?；颊咴谂啪陂g應(yīng)適當(dāng)隔離，保護家庭和集體人員的健康非常重要，尤其是保護兒童。
在日常生活中可以選擇氣功、保健功、太極拳等項目進行鍛煉，使機體的生理功能恢復(fù)正常，逐漸恢復(fù)健康，增強抗病能力。平時注意防寒保溫，控制房間。
最后，人們要想做好預(yù)防措施，還要樹立樂觀向上的情緒，不要讓自己長期處于較大的精神壓力中，另外，兒童接種卡介苗是兒童肺結(jié)核預(yù)防最有效的措施。
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