胃里咕嚕咕嚕響的原因是什么?

胃里咕嚕咕嚕的響提示胃鳴音活躍,胃蠕動過快,多見于饑餓引起的癥狀,也不排除是胃內(nèi)存在過多的氣體,出現(xiàn)了腸鳴音亢進的癥狀,飲食要注意,少吃產(chǎn)氣多的食物,也可以服用含有益生菌的藥物進行調(diào)節(jié)。飲食以易消化、流質(zhì)、清淡飲食為主,避免吃辛辣、刺激、油膩的食物,飲食規(guī)律,避免饑餓、過度飽腹,可以減少飲食。餐后可適當運動,避免劇烈運動。
胃咕嚕咕嚕響是什么原因
1、胃腸蠕動引起咕嚕咕嚕響是正常的生理現(xiàn)象。
2、胃咕嚕咕嚕響,也可能是因為長期不規(guī)律的飲食,暴飲暴食。要養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律地休息,按時吃飯,同時要注意休息,保證充分的睡眠,不要熬夜,不要吃刺激性的食物。
3、可能是胃腸功能紊亂造成的,可口服相關(guān)治療藥物進行治療,同時飲食要清淡,不要過度勞累,要適當休息。
胃咕嚕響的注意事項
1、平時要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,注意飲食速度不要太快,不要感冒。為了不在短時間內(nèi)吞入過多的空氣會引起腹脹,請盡量不要吃生氣的食物。
2、注意腹部保暖,可以用暖水袋熱敷腹部,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,生活規(guī)律,不要熬夜。
3、不要吃冷或消化不良的食物,不要吃辣椒等刺激性食物,飲食要有規(guī)律,不要喝濃茶、咖啡等飲料。