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口腔潰瘍是不是缺少維生素引起的? 口腔潰瘍也是身體虛弱的信號(hào)

小兒五官科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #口腔潰瘍 #維生素 #體虛

發(fā)生口腔潰瘍時(shí)，局部可用洗必泰漱口液或復(fù)方硼砂漱口液等漱口，每天3~5次，每次10毫升，5~10分鐘后吐出。

缺少維生素易誘發(fā)口腔潰瘍

專家介紹說，缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，維生素B2不足時(shí)，會(huì)引發(fā)口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等，特別是在皮膚和黏膜上出現(xiàn)癥狀，維生素B6和脂肪的代謝有關(guān)，B6不足時(shí)會(huì)引起脂溢性皮膚炎。許多口腔潰瘍的發(fā)生與b族維生素不足有關(guān)，尤其是維生素b等。

許多日常生活的烹飪行為可能導(dǎo)致維生素的不足，如洗米、蒸飯等，可能會(huì)導(dǎo)致b族維生素的大量丟失，長期吃精米面，長期吃素食，同時(shí)沒有其他補(bǔ)充，容易導(dǎo)致b族維生素的不足。陳阿姨長期吃素，維生素b不足引起口腔潰瘍的可能性很高。

補(bǔ)充維生素：飲食調(diào)節(jié)也很重要

盡量吃清淡的飲食，多吃蔬菜、水果可以清理腸胃，有助于保持大便通暢；少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。

口腔潰瘍也是身體虛弱的信號(hào)，在治療過程中，也要注意改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫功能。還要把自己的生活節(jié)奏稍微放慢一些，建議：應(yīng)做到主食粗細(xì)搭配、葷素搭配。多吃粗米、瘦肉、牛奶、硬果類食物。如果有吃素的習(xí)慣，或者有女生在減肥，要注意吃豆制品和蛋制品，每天補(bǔ)充復(fù)合維生素b制劑等。

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