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患社交恐懼癥的人是誰(shuí)？

心理健康科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #社交恐懼癥 #社交

社交恐懼癥患者非常多，這種病一般發(fā)生在上班族身上，很多員工因?yàn)樽约旱男愿窈图彝顩r不如別人好，所以得了社交恐懼癥，發(fā)現(xiàn)這種病時(shí)，我們必須采取治療方法。那么，得了社交恐懼癥的人是誰(shuí)呢？

1、性格內(nèi)向，情緒不穩(wěn)定。內(nèi)向者安靜，內(nèi)省，不喜歡接觸人的情緒不穩(wěn)定者容易焦慮，對(duì)各種刺激的反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈，情緒激發(fā)后難以平復(fù)。與人交往時(shí)，強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)會(huì)影響正常適應(yīng)。

2、完美主義。對(duì)自己的要求太高，希望自己能夠在所有人面前，在任何場(chǎng)合，在任何方面都能夠表現(xiàn)得完美，得到別人的稱贊。但是，人沒有完美的人，這不可避免地會(huì)引起反復(fù)的自我挫折，終于見到人就緊張恐懼。

3、自我評(píng)價(jià)低。自卑，自我貶低，認(rèn)為自己缺乏社交技巧和能力，內(nèi)心恐懼，怕引起別人不好的反應(yīng)。

4、感覺過(guò)敏。感到別人看出他(她)緊張不自然，從別人的眼光中看出別人對(duì)他(她)厭惡、憎恨或別人也不自然了，不愿與他(她)繼續(xù)交談，因此就更加緊張害怕。

患上社交恐懼癥會(huì)有哪些人，我們都很清楚了，社交恐懼癥給患者的健康帶來(lái)了很大的傷害，患者在生活中一定要有自信，不要被任何的事情所打垮，我們?cè)谏钪袑?duì)生活充滿信心，只要我們對(duì)生活充滿信心，相信社交恐懼癥很快就會(huì)康復(fù)的，祝大家早日康復(fù)!

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