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社交恐懼癥有什么表現(xiàn)？

心理健康科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #社交恐懼癥 #社交

平時(shí)很內(nèi)向很害羞，和生人說話會變紅嗎？你不是特別擅長社交嗎？人多也不知道該怎么辦你一到領(lǐng)導(dǎo)面前就緊張，工作很好，到領(lǐng)導(dǎo)面前就灰心喪氣嗎？如果你有上述癥狀，這表明你可能有社交恐懼癥。

社交恐懼癥又稱社交不安障礙，是不安障礙中重要的亞型。其主要癥狀是患者害怕被關(guān)注，害怕被關(guān)注。例如，在大廳的大眾下講話，怕馀光，怕上司，怕有權(quán)威的人物，怕陌生人，怕熟人，怕異性(也稱異性恐怖)，怕在別人的注視下吃飯，工作，讀書，寫字，小便，走路等。

社會恐懼的臨床表現(xiàn)多種多樣，通常為了隱藏疾病，也有在羞辱的經(jīng)驗(yàn)后急性疾病。年輕人在與人接觸時(shí)害羞、害羞、不自然、緊張，無法充分發(fā)揮自己應(yīng)有的交流能力的顯著者表現(xiàn)為操作性的社交恐懼，核心癥狀是在恐懼和大小的團(tuán)體中被審視，害怕做出尷尬、尷尬的行為，發(fā)現(xiàn)別人注意自己時(shí)不自然，抬頭可以伴隨著自我評價(jià)低和害怕被批評等。心慌、臉紅(又稱赤面恐怖癥)、手抖、聲音顫抖、惡心、尿急、坐姿不穩(wěn)定、站立不穩(wěn)定、走路不穩(wěn)定等癥狀，在公共場合和人相遇時(shí)特別注意自己的表情和行為，非常緊張時(shí)誘發(fā)恐怖發(fā)作。

患者通常認(rèn)識到這種恐懼是過度的，不合理的(注:兒童經(jīng)常無法達(dá)到這種認(rèn)識，成年人也有個(gè)別患者)。

患者通常會盡力避免這種情況，例如，在公共場合避免說話或演講，集體時(shí)不敢坐在前面，故意避免需要社交的情況，嚴(yán)重時(shí)會導(dǎo)致社會隔離，下面提到的困在家里。如果真的不可避免，患者只能硬著頭皮忍受極度的不安和痛苦。

個(gè)別嚴(yán)重的社會恐怖患者，連家都出不來，被困在家里。更嚴(yán)重的可能是連門都出不來，吃飯都要家人送，和父母一起吃飯也受不了。我現(xiàn)在治療的社會恐怖患者中，有的不能出門，有的不能出門。這種類型的患者大多可以同時(shí)診斷避免型人格障礙。

隨著通信技術(shù)、交通技術(shù)的發(fā)展，人們之間的交流越來越頻繁，很多人認(rèn)為現(xiàn)在人脈是成功的必要條件之一，但有社交恐懼癥的人不能依靠人脈成功，日常生活也許不能正常進(jìn)行

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