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復(fù)發(fā)性口腔潰瘍在生活中如何預(yù)防，口腔潰瘍的發(fā)病特別慢，想治愈更慢，所以在生活中必須做好復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的預(yù)防，什么是最好的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的預(yù)防方法？專家對此有一些建議：

1、多吃含鋅食物，促進創(chuàng)面愈合，如生蠔、動物肝、瘦肉、雞蛋、花生、核桃等都是口腔潰瘍的防治。

2.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

3.忌食辛辣、香燥、溫?zé)帷踊鹗澄?，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4.避免煙、酒、咖啡和刺激性飲料。這就是預(yù)防口腔潰瘍。

5.多喝開水，盡可能避免刺激。

6.飲食柔軟易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食是預(yù)防口腔潰瘍。

7.避免吃太多酸、堿、辣或烤的食物。

8.多吃新鮮清淡的菜肴，不要吃膏梁的厚味道。多喝水，多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢，也有助于減少口瘡的發(fā)作。

專家提示:以上是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的詳細介紹，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍也是一門困難的學(xué)問，有什么問題可以聯(lián)系我們的專家，他們會給你具體的解答！祝你早日康復(fù)。

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