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生活中口腔潰瘍的注意事項(xiàng)

口腔科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #口腔潰瘍 #潰瘍

生活中許多生活習(xí)慣容易患口腔潰瘍。這種病必須馬上治療，但容易復(fù)發(fā)。其實(shí)，在生活中要注意幾點(diǎn)？讓我們看看專家的詳細(xì)介紹。

對(duì)于口腔潰瘍的治療方法有很多，但基本上都是對(duì)癥下藥，目的主要是為了減輕疼痛或者減少?gòu)?fù)發(fā)次數(shù)，很難完全控制復(fù)發(fā)，口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人的身體素質(zhì)有關(guān)，所以想要完全避免它的發(fā)生，可能性不大，但是如果盡量避免誘發(fā)因素，可以降低發(fā)生率。因此，預(yù)防這種疾病尤為重要。

生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

1.注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔粘膜。

2.保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。

3.注意生活起居規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，戒煙戒酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。女性在經(jīng)期前后注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食清淡，多吃水果、新鮮蔬菜、多喝水等，減少口瘡的機(jī)會(huì)。

4.保持心情舒暢，樂觀開朗，避免著急。

看到這里，相信你也看到了關(guān)鍵在于預(yù)防。專家提醒:保持良好的生活習(xí)慣，保持舒適，患口腔潰瘍必須采取措施，不要耽誤病情。

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