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核心提示：很多患有口腔潰瘍的人，過(guò)度勞累后會(huì)發(fā)病或加重，尤其是現(xiàn)代人生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍可以說(shuō)是生活狀態(tài)不佳引起的文明病，所以要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。

口腔潰瘍會(huì)出現(xiàn)唇、頰、舌等部位，而且口腔潰瘍不治療，其患病面積會(huì)不斷擴(kuò)大，影響患者的正常飲食和聊天。中華康網(wǎng)專家指出，如果患者出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及時(shí)找到治療方法，避免對(duì)口腔潰瘍?cè)斐筛鼑?yán)重的危害。

有什么辦法可以治好口腔潰瘍

1許多患有口腔潰瘍的人在過(guò)度勞累后發(fā)病或加重，特別是現(xiàn)代人生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍可以說(shuō)是生活狀態(tài)不好引起的文明病，所以要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。

2冬季感冒流行時(shí)喝幾塊板藍(lán)根，不僅能殺死感冒病毒，還能預(yù)防口腔潰瘍。如果您已有口腔潰瘍了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤(rùn)。

3患口腔潰瘍的女性多于男性，特別是女性在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍，這說(shuō)明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，也就是說(shuō)，女性體內(nèi)的雌激素一旦減少，就容易患口腔潰瘍。因此，女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過(guò)度減肥;每日要攝入足夠的蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

4試用新牙膏，吃沒(méi)吃過(guò)的食物后患口腔潰瘍，必須考慮是否過(guò)敏，立即停止飲食。另外，建議用溫水漱口，然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面上，第二天潰瘍就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。

5口腔潰瘍發(fā)病時(shí)伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，應(yīng)注意排便順暢。多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，至少每天喝1000毫升水，清理腸胃，預(yù)防便秘，有助于口腔潰瘍的愈合。

口腔潰瘍患者要注意，口腔潰瘍是會(huì)復(fù)發(fā)的，所以及時(shí)患者已經(jīng)把口腔潰瘍治好了，也應(yīng)該多注意預(yù)防，而要預(yù)防這種疾病再次復(fù)發(fā)，關(guān)鍵還是要改變自己以前的生活習(xí)慣，因?yàn)檎亲约阂郧暗纳盍?xí)慣，導(dǎo)致了口腔潰瘍的出現(xiàn)。

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