兒童如何有效預(yù)防齲齒
口腔科編輯
博禾醫(yī)生
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日常生活中有很多孩子蛀牙，直接嚴(yán)重影響健康，實(shí)際上需要注意，還需要注意烹飪方法。平時(shí)在日常生活中，要注意預(yù)防方法，保持良好的生活習(xí)慣，注意自己的口腔衛(wèi)生。兒童如何有效預(yù)防齲齒？
兒童如何預(yù)防齲齒:
1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，飯前洗手，飯后漱口，早晚刷牙，選擇含氟牙膏。
2.少吃零食和糖果，可以減少齲齒的發(fā)生，這以?xún)和葹橹匾?，特別注意，睡前不要吃糖果、糕點(diǎn)等零食。
3.牙齒表面的間隙、窩溝是齲壞的易感部位，用復(fù)合樹(shù)脂進(jìn)行窩溝封閉可以達(dá)到預(yù)防齲齒的作用或用氟化物來(lái)防齲。
4.在飲食中適當(dāng)?shù)剡x擇一些粗糙的、含有纖維的食物，使牙面能獲得良好的摩擦功效，促進(jìn)牙面清潔，從而形成抗齲的良好條件。
5.15歲以下兒童應(yīng)注意合理營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣、磷、維生素的食物，如大豆、豆制品、海制品、牛奶、肝油、含大量維生素和無(wú)機(jī)鹽的新鮮蔬菜和水果等。這些食物對(duì)牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大好處。
齲齒的癥狀都是什么
1.自覺(jué)癥狀：在遇到冷熱刺激或吃酸甜食物時(shí).有酸痛不適的感覺(jué)。
2.牙齒顏色:仔細(xì)觀(guān)察牙齒顏色的異常變化，主要注意后牙咬合面和唇舌面的溝槽、前齒兩齒之間的牙齒間隙、牙齒唇部的牙齒力部等顏色的變化。咬合面溝的顏色浸在墨水里的話(huà)，牙齒有可能變成齲齒。
3.牙齒形態(tài):齲齒表面不完整，有孔，有小塊脫落。
4.牙質(zhì):被細(xì)菌侵蝕的牙齒硬組織脫鈣變軟，耐嚼壓力時(shí)可能斷裂，形成較大的齲齒孔。
5.牙面清潔度:牙面經(jīng)常附著食物、水垢等，刷牙不能去除的色素沉著。在遇到冷熱刺激或吃酸甜食物時(shí)有酸痛不適的感覺(jué)。如果上述異常變化或癥狀，建議及時(shí)到牙科醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查和必要治療。
平時(shí)要注意這種情況，在日常生活中要注意合理的治療，而且要注意口腔衛(wèi)生，飯前飯后洗手，早晚刷牙，平時(shí)要注意烹飪方式，注意保健事項(xiàng)，有效烹飪
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