應(yīng)該如何預(yù)防兒童齲齒的發(fā)生？
口腔科編輯
博禾醫(yī)生
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專家介紹：針對兒童齲齒的預(yù)防，飲食應(yīng)該是重點，因為根據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示，小兒齲齒的主要因素就是由于飲食異常所引起，這方面需要家長有一定的掌握，并且著手控制小兒的飲食，保持正常的飲食規(guī)律。
首先，齲齒對兒童影響較大，兒童咀嚼困難，影響兒童生活質(zhì)量，嚴(yán)重的情況是兒童鹽城偏食習(xí)慣，以下介紹預(yù)防兒童齲齒的方法
兒童齲齒的發(fā)生應(yīng)如何預(yù)防
齲齒的發(fā)生離不開細(xì)菌、食物、時間等因素，也與牙齒的質(zhì)量有關(guān)。
促進(jìn)胎兒牙齒健康發(fā)育，牙齒發(fā)育始于胎兒期，營養(yǎng)不良孕婦不僅影響胎兒生長發(fā)育，還會引起胎兒釉質(zhì)發(fā)育不全和鈣化不良，這種牙齒最容易被酸腐蝕齲齒。因此，孕婦食物多樣，營養(yǎng)均衡，保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)鈣磷的攝入，使胎兒形成健康的牙齒。
建議2:溝封閉有效預(yù)防齲齒的發(fā)生
由于雙尖牙和磨牙的咬合面有很多狹窄的溝，溝內(nèi)容易留下食物，有利于細(xì)菌的繁殖。由于窩溝過窄，牙刷毛不能進(jìn)入窩溝內(nèi)徹底清除食物雜質(zhì)，磨牙和雙尖牙的咬合面容易引起窩溝齲齒。6-13歲兒童封閉溝槽可有效預(yù)防齲齒的發(fā)生。
建議三：齲齒一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，乳牙齲齒也一定要及時治療
齲齒在開始時，沒有疼痛或其他不舒服的感覺，容易被忽視?；颊呓?jīng)常在齲齒重、劇烈疼痛時接受診察。此時，牙髓被侵犯，治療過程復(fù)雜。定期檢查的話，齲齒開始形成的時候就會被發(fā)現(xiàn)，治療變得簡單了。因此，必須定期檢查兒童的牙齒，及時發(fā)現(xiàn)及時治療。
對嬰兒來說，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不僅有利于孩子的身體發(fā)育，還需要孩子的牙齒健康發(fā)育，有利于牙齒發(fā)育的食物主要有五谷雜糧和豆類、奶制品、魚肉、蛋、蔬菜水果。這些食物除了含有大量的天然營養(yǎng)成分外，如粗糧、蔬菜、水果等粗糧，還有助于發(fā)揮咀嚼功能，促進(jìn)唾液分泌，有利于孩子頜面正常發(fā)育，有利于牙周組織的健康和牙面清潔。
建議五：對于寶寶來說，應(yīng)該從嬰幼兒時期養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
寶寶在沒有長出乳牙之前，就要養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣，家長就要在孩子每次吃完奶之后，給孩子喝少量的白開水，起到清潔口腔的作用，晚上不要讓孩子含奶瓶睡覺。從3歲開始教孩子正確的刷牙方法，早、晚各一次，飯后、吃零食后漱口，及時清除粘附在牙表面的殘留食物、細(xì)菌，減少食物和細(xì)菌在牙齒上的作用時間。
建議是，兒童平時多食用一些含有鈣物質(zhì)，以及含有豐富無機鹽的食物，盡量避免食用堅硬的食物，比如高纖維的粗糙食物等，這些可能導(dǎo)致小兒牙齒的損傷，如果使得細(xì)菌入侵，那么就有一定的幾率引發(fā)齲齒。
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