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男性禿頂患癌癥的風(fēng)險如何防止脫發(fā)？

皮膚科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #脫發(fā) #禿頂 #防止脫發(fā)

脫發(fā)不僅影響外表的美麗，也許是健康的方向性?！暗刂泻！蹦腥艘⌒牧?。45歲禿頂的男性患侵略性前列腺癌的可能性很高。

男性患癌癥的風(fēng)險很大

研究人員觀察到從1993年到2001年，約4萬名年齡從55歲到74歲的男性。參與者回答了他們在45歲時脫發(fā)的程度和類型等問題。在隨后的2006到2008年的隨訪期間，研究人員發(fā)現(xiàn)，超過1100名的參與者被診斷出前列腺癌，其中600人已經(jīng)發(fā)展成侵襲性前列腺癌。

數(shù)據(jù)還顯示，大約18%的人承認自己在45歲時有男性型禿發(fā)（即前額和頭頂周圍出現(xiàn)嚴重脫發(fā)），與沒有禿頂?shù)哪行韵啾龋麄兓忌锨傲邢侔┑娘L(fēng)險高出了39%。而其他類型的脫發(fā)則與侵略性或者其他類型的前列腺癌無關(guān)。

如何防止脫發(fā)呢？

1、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑

這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。

2、消除精神壓抑感

精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑程度越深，脫發(fā)速度也越快。對于女性來說，生活繁忙，保持適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動量，頭發(fā)光輝，充滿活力。男人相反，生活越緊張，工作越忙，脫發(fā)的機會越高。因此，經(jīng)常深呼吸、散步、做松動操等，可以消除當(dāng)天的精神疲勞。

3、燙發(fā)吹風(fēng)要慎重

吹風(fēng)機吹出的熱溫達到100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，所以要避免總吹風(fēng)。燙發(fā)的次數(shù)也不要太多。燙發(fā)液對頭發(fā)的影子也很大，次數(shù)多的話頭發(fā)的線會變得精神飽滿。

脫發(fā)食療的食譜

1、熟芝麻混合糖

1)炒熟芝麻后粉碎，加入糖混合，每次1勺至2勺，每天3次，1個月后有明顯的生發(fā)、潤發(fā)效果。

2、枸杞黑芝麻粥

1)取黑芝麻30g、粳米100g、枸杞10g。

2)將所有配料放在一起煮粥。

3)這種粥有養(yǎng)血益發(fā)的作用。

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