為了保持頭皮和頭發(fā)的清潔,洗頭對每個人來說都是必要的,但到底怎么洗頭,用什么洗頭,網(wǎng)絡(luò)上卻有著很多不同的說法。有人說,洗頭的時候加上兩片阿司匹林可以起到很好的去頭屑效果。這是真的嗎?到底為什么頭屑會那么多?又應(yīng)該怎么改善這種情況?
頭屑多的原因是什么?阿司匹林洗頭有用嗎?
一般來說,如果頭發(fā)健康,應(yīng)該是油亮的,顏色自然飽滿的,洗頭頻率正常的話,頭皮屑也不怎么出現(xiàn)。而一旦頭皮屑增多,往往與馬拉色菌的感染相關(guān),與個人衛(wèi)生注意不夠或患有疾病有關(guān),譬如頭油多、出汗多而洗頭不及時或是患有脂溢性皮炎等。
如果個人衛(wèi)生做得很好,頭皮屑增加,瘙癢、皮屑、滲液、痂等,越抓越癢,脂溢性皮炎就越奇怪。那么,用阿司匹林洗頭有效嗎?
阿司匹林是水楊酸衍生物,是知名度極高的解熱鎮(zhèn)痛藥,其效果對脂溢性皮炎沒有治療作用,皮膚科醫(yī)生一般沒有認為有護膚效果,阿司匹林只有消炎作用,對真菌引起的頭皮屑有一定的作用
但由于阿司匹林具有一定的敏感性,因此建議頭皮屑異常增加時,不要盲目用阿司匹林洗頭,以免過敏。
脂溢性皮炎怎么辦?專家:應(yīng)該這樣洗頭
脂溢性皮炎,是皮脂腺豐富部發(fā)生的慢性丘疹鱗屑性皮膚病,通常從頭向下蔓延,雖然不是大病,但病情容易反復(fù)發(fā)作。
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)生楊健教授在此前的采訪中指出,脂溢性皮炎患者一般需要配合外涂和內(nèi)服藥物,外涂糖皮質(zhì)激素可以消除炎癥,使用0.1%的地塞米松軟膏,洗頭時使用硫化硒洗頭劑和氧吡啶鋅洗頭劑,具有殺菌和抑制細菌生長的作用,減少皮脂分泌和皮脂中脂肪酸的含量,長期使用,也可使用2%的紅霉素軟膏、5%的甲硝唑(2%)和康唑(1%)
要有效治療脂溢性皮炎,楊健教授認為患者必須實現(xiàn)以下幾點:
1、保證生活規(guī)律:調(diào)整飲食,多吃蔬菜,限制多脂肪和多糖飲食,避免飲酒和辛辣刺激性食物,避免過度精神緊張,本病與工作學(xué)習(xí)疲勞有關(guān),早點關(guān)燈,喝熱牛奶,鼓勵自己甜蜜的夢鄉(xiāng),為什么不高興呢?
2、合理攝取營養(yǎng)素:適量補充維生素c和b。只有通過多種營養(yǎng)素的協(xié)調(diào)配合,才能發(fā)揮各自獨特的營養(yǎng)功能。
3、日常護理頭發(fā):頭發(fā)濕潤時,頭發(fā)更脆弱,不能用力梳理。另外,現(xiàn)在頭發(fā)染、燙、卷很流行,會損傷頭發(fā)。陽光中的紫外線會對皮膚造成傷害,導(dǎo)致頭發(fā)干燥發(fā)黃,所以夏天要避免陽光暴曬,在室外游泳、陽光浴時要注意防護。
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