揪出痤瘡誘發(fā)的原因收好這份戰(zhàn)“痘”寶典
皮膚科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #痤瘡
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青春痘是青春期常見的一種皮脂腺慢性病，其原因是皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心——微粉刺！微粉刺是看不見的，它從形成到長出皮膚表面需要6-9個月！同時微粉刺堵塞毛孔誘發(fā)炎癥，是丘疹、膿包、結(jié)節(jié)和囊腫的始發(fā)根源。
誘發(fā)痤瘡的原因主要有
1、內(nèi)分泌作用:雄激素對普通痤瘡的發(fā)生起著一定的作用。內(nèi)分泌失調(diào)可引起體內(nèi)排泄、分泌失調(diào)引起痤瘡。
2、皮脂腺分泌過盛：痤瘡一般發(fā)生在青春期，此時皮脂腺非常活躍，痤瘡皮膚皮脂分泌率高于正常皮膚人群。皮脂分泌可激發(fā)炎癥，皮脂角化形成障礙，堵塞皮膚毛孔引發(fā)痤瘡生成。
3、微生物作用：新生成皮脂除脂質(zhì)外，還有蛋白質(zhì)、核酸及其分解產(chǎn)物，是細菌生長的良好培養(yǎng)基。皮脂封閉管道后，管徑深處缺氧，有利于厭氧菌的生長。
4、免疫作用:正常成年人對痤瘡丙酸桿菌有少量循環(huán)皮脂抗體。因此自身皮膚免疫力的好壞也成為導(dǎo)致痤瘡產(chǎn)生的誘因。
5、藥物等因素:碘化物和溴化物可以產(chǎn)生毛囊炎，也可以給皮膚帶來少量青春痘。服用足夠的鹵素可以使痤瘡惡化的化妝品:堵塞毛孔類化妝品可以產(chǎn)生閉合性痤瘡，偶然出現(xiàn)痤瘡膿皰性痤瘡的衛(wèi)生:保持皮膚清潔，熱、濕也可以加重痤瘡的精神因素:長期精神緊張，壓力過大也可以使皮膚痤瘡惡化。精神緊張皮脂產(chǎn)生增多，游離脂肪酸也增加；飲食：巧克力、牛奶、堅果和可樂飲料等也會使皮膚分泌皮脂加劇，促使痤瘡加劇。
戰(zhàn)“痘”寶典
l、記得要溫和地對待你的皮膚，不要挖、擠、壓、用力搓洗你的皮膚。拼命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。這是因為拼命洗臉并不會減少油脂的分泌，而且用力搓洗還會分泌更多的油脂。
2、選擇具有控油、清潔油脂功能的護膚品，因為它可以利用生化或植物成分，深入肌膚深層，控制皮脂腺的分泌功能，在肌膚表面吸油，轉(zhuǎn)化油脂，同時縮小毛孔，降低油脂分泌量。
3、不使用砂漿和收縮水:砂漿和收縮水過度刺激表皮，皮膚發(fā)炎時，必須避免接觸。另外，收縮水收縮毛孔，使堵塞的毛孔口變小。
4、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的素水性配方：臉上長了小痘痘，為了面子問題可以搽一些粉底，可是要注意哦，在選用口紅和粉底時，請盡量避免使用油溶性的產(chǎn)品，因為它們可是惡化青春痘的“元兇”呢。
目前市場上有適合油性皮膚的水粉霜，質(zhì)地清爽，不含增加皮膚油脂負擔(dān)的成分，粉末干燥不會使腫物更加明顯。
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